×

Phô mai xanh
Phô mai xanh

Kem chua
Kem chua



ADD
Compare
X
Phô mai xanh
X
Kem chua

Phô mai xanh Vs Kem chua

Calo

Năng lượng trong 1 ly

100,00 kcal455,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

353,00 kcal193,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

100,00 kcal24,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

100,00 kcal57,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

100,00 kcal197,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

21,40 g2,10 g
0 215
👆🏻

carbs

2,34 g2,90 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

0,50 g2,90 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

28,74 g20,00 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

29 %14 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

18,67 g12,00 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,20 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,80 g0,80 g
0 48
👆🏻

Chất béo

7,78 g5,00 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

2,50 mg52,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

721,00 IU436,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,38 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,02 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

1,50 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

36,00 microgam11,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

1,22 microgam0,30 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

21,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,50 microgam0,00 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,25 mg0,40 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

2,40 microgam0,70 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

528,00 mg141,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,31 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

magnesium

23,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

387,00 mg85,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

256,00 mg211,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

1.146,00 mg70,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

2,66 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

42,41 g71,00 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Aids Hệ thần kinh
Hấp thụ canxi và vitamin B

Lợi ích chung khác

Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
-

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
Kem dưỡng tự nhiên, Tróc da chết từ cơ thể, Giàu axit lactic

Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

Được sử dụng để làm cho gạc và toppings Mở Burgers Và Salad
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Chứa hàm lượng chất béo, chứa Magnesium, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Calorie cao

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Bệnh tiêu chảy, Khàn tiếng Of The Throat Gây khó Trong Nuốt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, Ho từng cơn dai dẳng, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Sưng Trong Họng, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè
Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè

Những gì là

Những gì là

  • Phô mai xanh là một loại phô mai chung có bổ sung thêm nấm mốc Penicillium, do đó sản phẩm cuối cùng có đốm hoặc đường vân màu xanh khắp bề mặt.
  • Nó có mùi đặc trưng, có thể từ chính nó hoặc từ một số loại vi khuẩn được nuôi cấy đặc biệt.
  • kem chua là một sản phẩm sữa thu được bằng cách lên men kem thường xuyên với một số loại vi khuẩn axit lactic.
  • Việc nuôi cấy vi khuẩn, được giới thiệu hoặc là cố tình của tự nhiên, vị chua và dày kem.

Màu

-
trắng

vị

mặn, Nhọn, thơm
Chua

mùi thơm

Mùi chua, Mạnh
Milky

Ăn chay

Không
Vâng

Gốc

Châu Âu, Pháp
Châu Âu, Hy lạp, Ý

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Cheese Salt, Mesophilic đề Văn hóa, Sữa, Vi khuẩn Penicillium roqueforti
Kem Plain, Sữa tách béo

Lên men Agent

Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti
-

Những điều bạn cần

2 bát, cái nồi, Cây khuấy
bát, Cây khuấy

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

15- 20 phút
20- 25 phút

Giờ nấu ăn

20
-

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

39,20 ° F40,00 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

3-4 tuần
1- 2 tuần