×

Phô mai xanh
Phô mai xanh

Almond Bơ
Almond Bơ



ADD
Compare
X
Phô mai xanh
X
Almond Bơ

Phô mai xanh Vs Almond Bơ

Calo

Năng lượng trong 1 ly

100,00 kcal1.535,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

353,00 kcal614,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

100,00 kcal98,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

100,00 kcal179,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

100,00 kcal98,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

21,40 g20,96 g
0 215
👆🏻

carbs

2,34 g18,82 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g10,30 g
0 10.3
👆🏻

Đường

0,50 g6,27 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

28,74 g55,50 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

29 %91 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

18,67 g6,55 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,20 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,80 g13,61 g
0 48
👆🏻

Chất béo

7,78 g32,45 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

2,50 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

721,00 IU1,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,38 mg0,94 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,02 mg3,16 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

1,50 mg0,10 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

36,00 microgam53,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

1,22 microgam0,00 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

21,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,50 microgam0,00 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,25 mg24,21 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

2,40 microgam0,00 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

528,00 mg347,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,31 mg3,49 mg
0 70
👆🏻

magnesium

23,00 mg279,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

387,00 mg508,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

256,00 mg748,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

1.146,00 mg227,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

2,66 mg3,29 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

42,41 g1,64 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Aids Hệ thần kinh
chống oxy hóa Effect, giảm Cholesterol, Nâng cao khả năng tăng trưởng ở trẻ em, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện sức khỏe não, Cải thiện sức khỏe tim mạch, Cải thiện tư duy nhận thức, Cải thiện dinh dưỡng, Giúp Để Duy trì huyết áp, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng, Biện pháp khắc phục Đối với thiếu máu, Kích thích não và chức năng của nó

Lợi ích chung khác

Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
tránh táo bón, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
chữa Eczema, Trận Nổi mụn và mụn, Miễn phí Từ Gốc, Bảo vệ Từ lão hóa, Bảo vệ da chống lại khô, Giúp Để Giảm Ảnh hưởng của bệnh vẩy nến

Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc, Kết quả Trong tóc Shiny, Ngăn chặn nhuộm xám tóc, giảm Gàu

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

Được sử dụng để làm cho gạc và toppings Mở Burgers Và Salad
Có thể được thêm Để Lắc Protein, Có thể được thêm vào smoothies

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Chứa hàm lượng chất béo, chứa Magnesium, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein
chứa Magnesium, Có không bão hòa đơn béo, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Giàu sắt Trong, Nguồn Vitamin E

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Bệnh tiêu chảy, Khàn tiếng Of The Throat Gây khó Trong Nuốt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, Ho từng cơn dai dẳng, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Sưng Trong Họng, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè
Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, buồn nôn, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Sưng Trong Họng, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè

Những gì là

Những gì là

  • Phô mai xanh là một loại phô mai chung có bổ sung thêm nấm mốc Penicillium, do đó sản phẩm cuối cùng có đốm hoặc đường vân màu xanh khắp bề mặt.
  • Nó có mùi đặc trưng, có thể từ chính nó hoặc từ một số loại vi khuẩn được nuôi cấy đặc biệt.
bơ hạnh nhân là một dán thực phẩm làm từ hạnh nhân.

Màu

-
rang Brown

vị

mặn, Nhọn, thơm
Giàu rang Almond

mùi thơm

Mùi chua, Mạnh
truyện đầy thú vị

Ăn chay

Không
Vâng

Gốc

Châu Âu, Pháp
Châu Âu

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Cheese Salt, Mesophilic đề Văn hóa, Sữa, Vi khuẩn Penicillium roqueforti
quả hạnh

Lên men Agent

Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti
-

Những điều bạn cần

2 bát, cái nồi, Cây khuấy
bát, Máy xay sinh tố

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

15- 20 phút
15- 20 phút

Giờ nấu ăn

20
15

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

3-4 tuần
2 năm