Almond Bơ

căng sữa chua

Almond Bơ Vs căng sữa chua

Almond Bơ

căng sữa chua

Add ⊕

1 Calo

1.1 Năng lượng

614,00 kcal103,00 kcal

0 904

1.2 Năng lượng trong 1 ly

1.535,00 kcalKhông có sẵn

70 1628

1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh

98,00 kcalKhông có sẵn

8 102

1.4 Năng lượng trong 1 oz

179,00 kcalKhông có sẵn

12.2 204

1.5 Năng lượng trong 1 lát

không áp dụngKhông có sẵn

12.2 425

1.6 kích thước phục vụ

100

1.7 protein

20,96 g8,17 g

0 215

1.8 carbs

18,82 g11,89 g

0 205

1.8.1 Chất xơ

10,30 g1,00 g

0 10.3

1.8.2 Đường

6,27 g11,23 g

0 54.08

1.9 Chất béo

55,50 g2,57 g

0.1 175

1.9.1 Hàm lượng chất béo

91 %Không có sẵn

1 91

1.9.2 Chất béo bão hòa

6,55 g0,10 g

0 67

1.9.3 Chất béo trans

0,00 gKhông có sẵn

0 162

1.9.4 polyunsaturated Fat

13,61 g0,00 g

0 48

1.9.5 Chất béo

32,45 g0,10 g

0 32.9

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100

2.2 cholesterol

0,00 mg5,00 mg

0 325

2.3 Vitamin

2.3.1 vitamin A

1,00 IU111,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,94 mg0,24 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

3,16 mg0,21 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,10 mg0,05 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

53,00 microgam9,00 microgam

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

0,00 microgam0,50 microgam

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,70 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

0,00 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,00 microgam0,00 microgam

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)

24,21 mg0,00 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)

0,00 microgam0,00 microgam

0 30.3

2.4 khoáng sản

2.4.1 canxi

347,00 mg88,00 mg

0 1705

2.4.2 Bàn là

3,49 mg0,07 mg

0 70

2.4.3 magnesium

279,00 mg10,00 mg

0 444

2.4.4 Photpho

508,00 mg109,00 mg

0 1409

2.4.5 kali

748,00 mg129,00 mg

0 1794

2.4.6 sodium

227,00 mg33,00 mg

0 7022.4

2.4.7 kẽm

3,29 mg0,41 mg

0 7.31

2.5 khác

2.5.1 Nước

1,64 g76,81 g

0 221

2.5.2 caffeine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Lợi ích

3.1 lợi ích sức khỏe

chống oxy hóa Effect, giảm Cholesterol, Nâng cao khả năng tăng trưởng ở trẻ em, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện sức khỏe não, Cải thiện sức khỏe tim mạch, Cải thiện tư duy nhận thức, Cải thiện dinh dưỡng, Giúp Để Duy trì huyết áp, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng, Biện pháp khắc phục Đối với thiếu máu, Kích thích não và chức năng của nó

Giảm huyết áp, Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Cải thiện tiêu hóa, Intolerants lactose, Giúp Để Duy trì huyết áp, Sự hiện diện của Canxi, Bảo vệ chống lại bệnh tim

3.1.1 Lợi ích chung khác

tránh táo bón, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn

Không có sẵn

3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

3.2.1 Chăm sóc da

chữa Eczema, Trận Nổi mụn và mụn, Miễn phí Từ Gốc, Bảo vệ Từ lão hóa, Bảo vệ da chống lại khô, Giúp Để Giảm Ảnh hưởng của bệnh vẩy nến

Trận Nổi mụn và mụn, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp Trong Giảm Chống Trông lão hóa, Giúp làm chậm sự lão hóa, Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên

3.2.2 Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc, Kết quả Trong tóc Shiny, Ngăn chặn nhuộm xám tóc, giảm Gàu

Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc

3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

3.3.1 Sử dụng

Có thể được thêm Để Lắc Protein, Có thể được thêm vào smoothies

3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng

chứa Magnesium, Có không bão hòa đơn béo, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Giàu sắt Trong, Nguồn Vitamin E

Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Probiotics

3.4 dị ứng

3.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, buồn nôn, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Sưng Trong Họng, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè

Không có sẵn

4 Những gì là

4.1 Những gì là

bơ hạnh nhân là một dán thực phẩm làm từ hạnh nhân.

sữa chua căng thẳng, sữa chua Hy Lạp, sữa chua pho mát, labneh, là sữa chua đã được căng thẳng để loại bỏ sữa của nó, dẫn đến một sự nhất quán tương đối dày, trong khi bảo quản đặc biệt, vị chua chua của.

4.1.1 Màu

rang Brown

Không có sẵn

4.1.2 vị

Giàu rang Almond

Không có sẵn

4.1.3 mùi thơm

truyện đầy thú vị

Không có sẵn

4.1.4 Ăn chay

Vâng

Không có sẵn