lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, tránh táo bón, Trị axit, Intolerants lactose, Ngăn ngừa các bệnh đường tiêu hóa như IBS Và IBD, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Ung thư Ngăn chặn, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Ổn định Bã nhờn da
Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
-
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
-
Nó có thể được thêm vào các loại ngũ cốc, sinh tố, kem sữa, cheesecakes, và thức ăn lạnh khác, Nó là một superdrink probiotic, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies, Được sử dụng trong mỹ phẩm
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Protein
Ít béo, Giàu Trong Probiotics
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
-
Bệnh tiêu chảy
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
1 cốc kem nặng, 8 ly Tổng Sữa, Muối, Giấm
Sống Lactobacillus Caseis, Sữa không kem, Đường, Nước
Lên men Agent
-
-
Những điều bạn cần
bát, vải mỏng, cái nồi, Cây khuấy
2 bát
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
2- 3 giờ
6-7 ngày lên men
Giờ nấu ăn
30
-
lão hóa thời gian
-
-
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
99,00 ° F37,40 ° F
-20
383
👆🏻
Thời gian sống
1- 2 tuần
1 tháng