×

Phô mai Gruyère
Phô mai Gruyère

Kem chua
Kem chua



ADD
Compare
X
Phô mai Gruyère
X
Kem chua

Phô mai Gruyère Vs Kem chua

Calo

Năng lượng trong 1 ly

545,00 kcal455,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

413,00 kcal193,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

20,00 kcal24,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

116,00 kcal57,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

116,00 kcal197,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

29,81 g2,10 g
0 215
👆🏻

carbs

0,36 g2,90 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

0,36 g2,90 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

32,34 g20,00 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

45 %14 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

18,19 g12,00 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

1,73 g0,80 g
0 48
👆🏻

Chất béo

10,04 g5,00 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

110,00 mg52,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

948,00 IU436,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,28 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,11 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

10,00 microgam11,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

1,60 microgam0,30 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

24,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,60 microgam0,00 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,28 mg0,40 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

2,70 microgam0,70 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

1.011,00 mg141,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,17 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

magnesium

36,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

605,00 mg85,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

81,00 mg211,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

714,00 mg70,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

3,90 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

33,19 g71,00 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Hấp thụ canxi và vitamin B
Hấp thụ canxi và vitamin B

Lợi ích chung khác

Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu
-

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ
Kem dưỡng tự nhiên, Tróc da chết từ cơ thể, Giàu axit lactic

Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn canxi
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Calorie cao

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè

Những gì là

Những gì là

Sản phẩm từ sữa
  • kem chua là một sản phẩm sữa thu được bằng cách lên men kem thường xuyên với một số loại vi khuẩn axit lactic.
  • Việc nuôi cấy vi khuẩn, được giới thiệu hoặc là cố tình của tự nhiên, vị chua và dày kem.

Màu

Vàng tươi
trắng

vị

-
Chua

mùi thơm

-
Milky

Ăn chay

Không
Vâng

Gốc

Thụy sĩ
Châu Âu, Hy lạp, Ý

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Chảo nông, Cây khuấy gỗ Và Muỗng gỗ
Kem Plain, Sữa tách béo

Lên men Agent

-
-

Những điều bạn cần

2 bát, cái nồi, Cây khuấy
bát, Cây khuấy

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

15- 20 phút
20- 25 phút

Giờ nấu ăn

-
-

lão hóa thời gian

3 tháng
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

383,00 ° F40,00 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

2- 3 tuần
1- 2 tuần