×

Neufchatel Cheese
Neufchatel Cheese

whey Protein
whey Protein



ADD
Compare
X
Neufchatel Cheese
X
whey Protein

Neufchatel Cheese Vs whey Protein Sự kiện

1 Calo
1.1 Năng lượng
253,00 kcal352,00 kcal
Tất cả Về Sữa hữu cơ
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵn113,00 kcal
Tất cả Về yak Bơ
70 1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn27,00 kcal
Tất cả Về Kem đánh
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
72,00 kcal99,00 kcal
Tất cả Về Paneer
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnkhông áp dụng
Tất cả Về Paneer
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
9,15 g78,13 g
Tất cả Về Sữa bốc hơi
0 215
1.8 carbs
3,59 g6,25 g
Tất cả Về Bơ ca cao
0 205
1.8.1 Chất xơ
0,00 g3,10 g
Tất cả Về Sữa
0 10.3
1.8.2 Đường
3,19 g0,00 g
Tất cả Về Pho mát Thụy Sĩ
0 54.08
1.9 Chất béo
22,78 g1,56 g
Tất cả Về Yakult
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Paneer
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
0,28 g2,00 g
Tất cả Về Amasi
0 67
1.9.3 Chất béo trans
21,00 g0,00 g
Tất cả Về Sữa
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
21,00 g0,30 g
Tất cả Về Paneer
0 48
1.9.5 Chất béo
21,00 g0,16 g
Tất cả Về Zincica
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
21,00 mg27,03 mg
Tất cả Về Cream Cheese
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
841,00 IU0,00 IU
Tất cả Về Bơ đậu phộng
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,61 mg
Tất cả Về Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg2,02 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg1,14 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg0,61 mg
Tất cả Về Kem đánh
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
14,00 microgam33,00 microgam
Tất cả Về Bơ ca cao
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 microgam2,45 microgam
Tất cả Về Bơ đậu phộng
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg0,00 mg
Tất cả Về Sữa
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
Không có sẵn0,00 IU
Tất cả Về Sữa chua
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn0,00 microgam
Tất cả Về Sữa
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,40 mg0,00 mg
Tất cả Về Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
1,70 microgam0,00 microgam
Tất cả Về Sữa chua
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
117,00 mg469,00 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 1705
2.4.2 Bàn là
0,13 mg1,13 mg
Tất cả Về Paneer
0 70
2.4.3 magnesium
10,00 mg195,00 mg
Tất cả Về Gelato
0 444
2.4.4 Photpho
138,00 mg1.321,00 mg
Tất cả Về Gelato
0 1409
2.4.5 kali
152,00 mg500,00 mg
Tất cả Về Gelato
0 1794
2.4.6 sodium
334,00 mg156,00 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 7022.4
2.4.7 kẽm
0,82 mg6,18 mg
Tất cả Về Gelato
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
63,11 g3,44 g
Tất cả Về Bơ ca cao
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Tất cả Về Sữa
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B
Tốt nhất cho giảm cân, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Cải thiện tiêu hóa
3.1.1 Lợi ích chung khác
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu
Tốt nhất cho giảm cân, Giảm chất béo không mong muốn, Cải thiện tiêu hóa
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ
không áp dụng
3.2.2 Chăm sóc tóc
không xác định
không áp dụng
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Không Sử dụng Tìm thấy
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn canxi
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Neufchatel là một pho mát sữa bò Pháp, rằng có một kết cấu mềm mại.
Whey là một chất tự nhiên, phần chất lỏng của sữa tươi đó là trái hơn kể từ khi làm pho mát.
4.1.1 Màu
trắng
trắng
4.1.2 vị
Mushroomy, truyện đầy thú vị, mặn, Nhọn
Phụ thuộc Sau khi pha thêm hương liệu Đại lý
4.1.3 mùi thơm
Mùi chua
Không có sẵn
4.1.4 Ăn chay
Không
Vâng
4.2 Gốc
Pháp
Châu Âu
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 Thành phần
Sữa bò, ngưng nhũ tố, Người khởi xướng Văn hóa
Sữa bơ, Cottage Cheese, Sữa, Sữa chua
5.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy
bát, vải mỏng, Thùng hàng, Bọc nhựa, người cố gắng
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút
8- 10 giờ
5.4.2 Giờ nấu ăn
không xác định
NA
5.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
383,00 ° F72,00 ° F
Tất cả Về Sữa chua đông lạnh
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
2- 3 tuần
Khoảng 6 tháng