lợi ích sức khỏe
Giảm chất béo không mong muốn, kiểm soát bệnh tiểu đường, Sự hiện diện của Canxi, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
  
Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch
  
Lợi ích chung khác
không xác định
  
Tốt nhất cho giảm cân, giảm Cholesterol, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
  
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  
Chăm sóc da
không xác định
  
Không xác định
  
Chăm sóc tóc
không xác định
  
NA
  
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  
Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
  
NA
  
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Vitamin D
  
Tốt Nguồn Protein, Ít béo
  
dị ứng
  
  
Doogh và quark Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
  
Không có sẵn