Năng lượng trong 1 muỗng canh
kích thước phục vụ
100
100
Chất béo trans
0,00 g
0,00 g
phục vụ Kích thước
100
100
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Vitamin C (acid ascorbic)
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Vitamin K (phylloquinone)
lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B, giảm Cholesterol, Cải thiện Metabolism Rate, Giảm Các Viêm
Trị axit, Giảm huyết áp, Giảm chất béo không mong muốn, Khắc phục Đối với Điều trị chứng khó tiêu và đầy hơi, Cải thiện tiêu hóa
Lợi ích chung khác
Hấp thụ canxi và vitamin B, Tốt nhất cho giảm cân, Trị axit, giảm Cholesterol
Tốt nhất cho giảm cân, Tăng hệ thống miễn dịch, Giảm Body Heat
Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
Chăm sóc tóc
-
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
-
Nó được ưa thích để nhúng vào thịt, gia cầm và cá trước khi sơn phủ để chiên và nướng, Sử dụng nó như một cơ sở cho xốt homemade, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies, Được sử dụng như một cơ sở cho Soup và salad dressing, Sử dụng Là axít Thành phần Trong nướng
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Ít béo, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Probiotics
Các triệu chứng dị ứng
-
ho, Giảm Trong huyết áp, Khó khăn trong hơi thở, khó tiêu hóa, chóng mặt, eczema, mắt kích thích, Nghẹt mũi, Hắt xì, Sưng Trong Họng
Những gì là
Lassi là một truyền thống, sữa chua dựa trên thức uống phổ biến từ Ấn Độ Tiểu lục địa và được phổ biến ở Ấn Độ. Lassi là một sự pha trộn sữa chua, nước, gia vị và đôi khi, trái cây
Buttermilk là một chất lỏng được thực hiện bởi các quá trình khuấy bơ ra kem.
Gốc
Châu Âu, Hy lạp, Ý
Ấn Độ
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
1 1/4 chén đường, Sữa, Sữa chua
Một nhúm Trong Muối, Đông lại, Sữa, Sữa chua
Lên men Agent
-
Lactococcus Lactis
Những điều bạn cần
Thảo quả, Bình Thủy tinh, Cây khuấy
Cây khuấy
Thời gian chuẩn bị
10- 15 phút
15- 20 phút
Lưu trữ và Thời gian sống
Thời gian sống
3- 5 ngày
7- 10 ngày