×

Lassi
Lassi

Amasi
Amasi



ADD
Compare
X
Lassi
X
Amasi

Lassi Vs Amasi Sự kiện

Add ⊕

Calo

Năng lượng trong 1 ly

110,00 kcal126,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

83,00 kcal64,51 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

30,00 kcal31,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

30,00 kcal63,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

59,00 kcal82,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

3,05 g3,30 g
0 215
👆🏻

carbs

10,58 g4,50 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

14,00 g29,00 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

3,29 g3,70 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

3 %3 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

1,00 g0,00 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

1,00 g0,00 g
0 48
👆🏻

Chất béo

2,00 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

27,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

33,42 IU85,80 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,11 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

6,08 microgam17,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,23 microgam0,27 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

2,21 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,22 IU0,80 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,10 microgam0,30 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,09 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

1,62 microgam0,00 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

101,39 mg90,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,06 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

magnesium

9,64 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

85,70 mg157,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

142,14 mg470,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

38,84 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,39 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

91,20 g80,00 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Hấp thụ canxi và vitamin B, giảm Cholesterol, Cải thiện Metabolism Rate, Giảm Các Viêm
Chống viêm, Giảm chất béo không mong muốn, Trận Tiêu chảy, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Giúp hấp thu các chất dinh dưỡng, Giảm Các Viêm, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các

Lợi ích chung khác

Hấp thụ canxi và vitamin B, Tốt nhất cho giảm cân, Trị axit, giảm Cholesterol
Điều trị nhẹ nhàng trong mùa hè, An toàn vi sinh, Làm dịu Miệng Loét Và Candiasis

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên

Chăm sóc tóc

-
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
Nó là một superdrink probiotic

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Ít béo, Giàu Trong lên men, nguyên tố, kháng sinh, Ethyl Alcohol, Và Acid Lactic, Giàu Trong Probiotics

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
Đầy hơi, Bệnh tiêu chảy, Khí, Phát ban da ngứa, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng

Những gì là

Những gì là

Lassi là một truyền thống, sữa chua dựa trên thức uống phổ biến từ Ấn Độ Tiểu lục địa và được phổ biến ở Ấn Độ. Lassi là một sự pha trộn sữa chua, nước, gia vị và đôi khi, trái cây
Trong thuật ngữ đơn giản, Amasi là quá trình lên men vi khuẩn của sữa thường được ngọt hay hương liệu.

Màu

-
trắng

vị

-
Chua

mùi thơm

-
Milky

Ăn chay

Vâng
Vâng

Gốc

Châu Âu, Hy lạp, Ý
Châu phi

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

1 1/4 chén đường, Sữa, Sữa chua
Một chút tương tự từ một loạt trước, Sữa

Lên men Agent

-
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis

Những điều bạn cần

Thảo quả, Bình Thủy tinh, Cây khuấy
Thùng hàng

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

10- 15 phút
10 12 Hours

Giờ nấu ăn

-
-

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

45,00 ° F100,00 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

3- 5 ngày
2- 3 tuần