1 Calo
1.1 Năng lượng
193,00 kcal64,51 kcal
0
904
1.3 Năng lượng trong 1 ly
455,00 kcalKhông có sẵn
70
1628
1.7 Năng lượng trong 1 muỗng canh
24,00 kcalKhông có sẵn
8
102
1.10 Năng lượng trong 1 oz
57,00 kcalKhông có sẵn
12.2
204
1.15 Năng lượng trong 1 lát
không áp dụngKhông có sẵn
12.2
425
1.5 kích thước phục vụ
1.6 protein
1.10 carbs
1.12.1 Chất xơ
1.15.1 Đường
1.19 Chất béo
1.6.1 Hàm lượng chất béo
1.9.1 Chất béo bão hòa
1.9.6 Chất béo trans
1.11.2 polyunsaturated Fat
2.5.2 Chất béo
4 Dinh dưỡng
4.1 phục vụ Kích thước
4.2 cholesterol
4.4 Vitamin
4.4.1 vitamin A
4.4.8 Vitamin B1 (Thiamin)
4.5.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
6.2.2 Vitamin B3 (Niacin)
6.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg0,04 mg
-0.026
1.5
6.4.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
11,00 microgamKhông có sẵn
0
87
6.4.14 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 microgam0,27 microgam
0
4.03
7.2.1 Vitamin C (acid ascorbic)
7.3.2 Vitamin D
7.4.3 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgamKhông có sẵn
0
7.5
7.4.9 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
7.5.6 Vitamin K (phylloquinone)
0,70 microgamKhông có sẵn
0
30.3
7.6 khoáng sản
7.6.1 canxi
7.6.7 Bàn là
7.7.3 magnesium
11,00 mgKhông có sẵn
0
444
7.7.9 Photpho
85,00 mgKhông có sẵn
0
1409
7.9.3 kali
211,00 mg470,00 mg
0
1794
7.10.2 sodium
10.5.2 kẽm
13.6 khác
13.6.1 Nước
13.7.2 caffeine
14 Lợi ích
14.1 lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B
Chống viêm, Giảm chất béo không mong muốn, Trận Tiêu chảy, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Giúp hấp thu các chất dinh dưỡng, Giảm Các Viêm, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
14.1.2 Lợi ích chung khác
NA
Điều trị nhẹ nhàng trong mùa hè, An toàn vi sinh, Làm dịu Miệng Loét Và Candiasis
14.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
14.2.1 Chăm sóc da
Kem dưỡng tự nhiên, Tróc da chết từ cơ thể, Giàu axit lactic
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
14.2.2 Chăm sóc tóc
không xác định
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
14.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
14.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Nó là một superdrink probiotic
14.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Calorie cao
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Ít béo, Giàu Trong lên men, nguyên tố, kháng sinh, Ethyl Alcohol, Và Acid Lactic, Giàu Trong Probiotics
14.4 dị ứng
14.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè
Đầy hơi, Bệnh tiêu chảy, Khí, Phát ban da ngứa, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng
15 Những gì là
15.1 Những gì là
- kem chua là một sản phẩm sữa thu được bằng cách lên men kem thường xuyên với một số loại vi khuẩn axit lactic.
- Việc nuôi cấy vi khuẩn, được giới thiệu hoặc là cố tình của tự nhiên, vị chua và dày kem.
Trong thuật ngữ đơn giản, Amasi là quá trình lên men vi khuẩn của sữa thường được ngọt hay hương liệu.
15.1.1 Màu
15.1.2 vị
15.1.3 mùi thơm
15.1.4 Ăn chay
15.2 Gốc
Châu Âu, Hy lạp, Ý
Châu phi
16 Làm thế nào để làm cho
16.1 phục vụ Kích thước
16.2 Thành phần
Kem Plain, Sữa tách béo
Một chút tương tự từ một loạt trước, Sữa
16.2.1 Lên men Agent
Not Available
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
16.3 Những điều bạn cần
bát, Cây khuấy
Thùng hàng
16.4 Khoảng thời gian
16.4.1 Thời gian chuẩn bị
16.4.2 Giờ nấu ăn
16.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
16.5 Lưu trữ và Thời gian sống
16.5.1 nhiệt độ lạnh
40,00 ° F100,00 ° F
-20
383
19.2.1 Thời gian sống