Năng lượng trong 1 ly
228,00 kcal197,00 kcal
50
1927
👆🏻
Năng lượng
221,30 kcal210,00 kcal
0
904
👆🏻
Năng lượng trong 1 muỗng canh
59,00 kcal90,00 kcal
2
133
👆🏻
Năng lượng trong 1 oz
122,00 kcal90,00 kcal
10
717
👆🏻
Năng lượng trong 1 lát
195,00 kcal127,00 kcal
12.2
899
👆🏻
kích thước phục vụ
100
100
protein
2,60 g3,50 g
0
215
👆🏻
carbs
12,80 g23,00 g
0
205
👆🏻
Chất xơ
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Đường
11,40 g20,00 g
0
54.08
👆🏻
Chất béo
17,60 g13,00 g
0.1
175
👆🏻
Hàm lượng chất béo
18 %7 %
0
100
👆🏻
Chất béo bão hòa
10,20 g7,00 g
0
67
👆🏻
Chất béo trans
0,10 g0,00 g
0
162
👆🏻
polyunsaturated Fat
1,00 g0,35 g
0
48
👆🏻
Chất béo
5,50 g3,00 g
0
32.9
👆🏻
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
190,90 mg45,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamin
vitamin A
149,00 IU400,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,01 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg0,09 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,02 mg0,30 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg0,02 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
8,80 microgam-
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,12 microgam0,50 microgam
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (acid ascorbic)
0,24 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
48,60 IU40,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,20 microgam0,00 microgam
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,29 mg0,11 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam1,00 microgam
0
30.3
👆🏻
khoáng sản
canxi
44,00 mg100,00 mg
0
1705
👆🏻
Bàn là
0,25 mg0,00 mg
0
70
👆🏻
magnesium
2,70 mg0,00 mg
0
444
👆🏻
Photpho
68,00 mg0,00 mg
0
1409
👆🏻
kali
45,20 mg0,00 mg
0
1794
👆🏻
sodium
20,60 mg70,00 mg
0
7022.4
👆🏻
kẽm
0,25 mg0,00 mg
0
7.31
👆🏻
khác
Nước
70,00 g65,00 g
0
221
👆🏻
caffeine
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B
Giảm huyết áp
Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cung cấp năng lượng
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
-
Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên, trẻ hóa làn da
Chăm sóc tóc
-
Tăng cường Roots tóc
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
-
-
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Vitamin A
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
-
-
Những gì là
Sản phẩm từ sữa
Gelato, một từ tiếng Ý cho kem, được làm từ sữa, kem, đường và các thành phần hương liệu khác nhau mà ít calo, chất béo và đường hơn kem.
Màu
-
-
vị
-
-
mùi thơm
-
-
Ăn chay
Không
Vâng
Gốc
Pháp
Ai Cập, Ý, Roma
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
Sữa, Đường, Tinh dầu vanilla, lòng đỏ
½ Cup Đường, 2 ½ cốc Sữa, 2 Kính Trong nước, 2 muỗng cà phê Vanilla Extract, 5-6 Trứng, Dâu tây nghiền hoặc xi-rô sô cô la
Lên men Agent
-
-
Những điều bạn cần
cái nồi, Cây khuấy
2 bát, Máy xay sinh tố, cái nồi, Chảo nông, Cây khuấy
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
5 10 Minutes
3- 4 giờ
Giờ nấu ăn
15
30
lão hóa thời gian
-
-
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
39,20 ° F98,00 ° F
-20
383
👆🏻
Thời gian sống
2 ngày
2- 3 tháng