Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Kaymak Vs Phô mai ri-cô-ta Dinh dưỡng


Phô mai ri-cô-ta Vs Kaymak Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
54,00 mg  
27
51,00 mg  
29

Vitamin
  
  

vitamin A
691,00 IU  
26
445,00 IU  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
1,30 mg  
5
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
10,00 microgam  
30
12,00 microgam  
28

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,41 microgam  
40
0,34 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,20 mg  
36
0,00 mg  
38

Vitamin D
25,00 IU  
19
10,00 IU  
31

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 microgam  
11
0,20 microgam  
16

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
2,36 mg  
5
0,11 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
11,20 microgam  
4
1,10 microgam  
24

khoáng sản
  
  

canxi
45,00 mg  
99+
207,00 mg  
99+

Bàn là
0,14 mg  
99+
0,38 mg  
33

magnesium
6,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Photpho
70,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

kali
91,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

sodium
19,00 mg  
99+
84,00 mg  
99+

kẽm
2,93 mg  
17
1,16 mg  
32

khác
  
  

Nước
32,40 g  
71,70 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích >>
<< Năng lượng

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Calorie cao Sản phẩm sữa

Calorie cao Sản phẩm sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa