Gomme

bơ Fat

Gomme Vs bơ Fat

Gomme

bơ Fat

Add ⊕

1 Calo

1.1 Năng lượng trong 1 ly

Không có sẵnKhông có sẵn

70 1628

1.2 Năng lượng

0,00 kcal744,00 kcal

0 904

1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh

Không có sẵnKhông có sẵn

8 102

1.4 Năng lượng trong 1 oz

Không có sẵnKhông có sẵn

12.2 204

1.5 Năng lượng trong 1 lát

Không có sẵnKhông có sẵn

12.2 425

1.6 kích thước phục vụ

100

1.7 protein

0,00 g0,60 g

0 215

1.8 carbs

12,00 g0,60 g

0 205

1.8.1 Chất xơ

2,50 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Đường

1,50 g0,60 g

0 54.08

1.9 Chất béo

3,50 g82,20 g

0.1 175

1.9.1 Hàm lượng chất béo

Không có sẵnKhông có sẵn

1 91

1.9.2 Chất béo bão hòa

3,50 g52,10 g

0 67

1.9.3 Chất béo trans

2,00 g2,90 g

0 162

1.9.4 polyunsaturated Fat

1,00 g2,80 g

0 48

1.9.5 Chất béo

0,25 g20,90 g

0 32.9

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100

2.2 cholesterol

2,50 mg2,00 mg

0 325

2.3 Vitamin

2.3.1 vitamin A

2,50 IU0,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

3,50 mg0,00 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,25 mg0,07 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

3,80 mg0,00 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

1,50 mg0,00 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

2,50 microgam0,00 microgam

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

0,35 microgam0,30 microgam

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)

4,50 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

0,25 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

2,50 microgam0,90 microgam

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,25 mg0,00 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)

4,25 microgam0,00 microgam

0 30.3

2.4 khoáng sản

2.4.1 canxi

0,25 mg23,00 mg

0 1705

2.4.2 Bàn là

5,25 mg2,00 mg

0 70

2.4.3 magnesium

3,25 mg2,00 mg

0 444

2.4.4 Photpho

2,50 mg23,00 mg

0 1409

2.4.5 kali

0,25 mg2,00 mg

0 1794

2.4.6 sodium

1,25 mg606,00 mg

0 7022.4

2.4.7 kẽm

0,25 mg0,10 mg

0 7.31

2.5 khác

2.5.1 Nước

88,00 g5,00 g

0 221

2.5.2 caffeine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Lợi ích

3.1 lợi ích sức khỏe

Hấp thụ canxi và vitamin B

Hấp thụ canxi và vitamin B, chống oxy hóa Effect, Hoạt động chống khối u, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng, Điều trị nấm Nhiễm trùng

3.1.1 Lợi ích chung khác

Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn

3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

3.2.1 Chăm sóc da

Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên

3.2.2 Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc

3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

3.3.1 Sử dụng

Không Sử dụng Tìm thấy

3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin

Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Vitamin D

3.4 dị ứng

3.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Không có sẵn

4 Những gì là

4.1 Những gì là

Gomme là một món ăn truyền thống của Na Uy sử dụng cho bữa ăn tối hoặc món tráng miệng, thường là lây lan trên lát bánh mì, lefse, và tương tự.

Bơ là một triglyceride (chất béo) có nguồn gốc từ các axit béo như myristic, palmitic, và axit oleic. axit bão hòa béo: axit Palmitic: 31% axit myristic: 12% axit stearic: 11%

4.1.1 Màu

Không có sẵn

4.1.2 vị

Không có sẵn

4.1.3 mùi thơm

Không có sẵn

4.1.4 Ăn chay

Không có sẵn

Vâng

4.2 Gốc

Na Uy

5 Làm thế nào để làm cho