Gjetost Cheese Vs Lassi
Calo
Năng lượng trong 1 pat
1.058,00 kcal
23
Không có sẵn
Năng lượng 100g
466,00 kcal
11
83,00 kcal
99+
Năng lượng trong 1 muỗng canh
65,00 kcal
14
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 cốc
132,00 kcal
22
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 thanh
89,00 kcal
5
Không có sẵn
kích thước phục vụ
100
100
protein
9,65 g
99+
3,05 g
99+
carbs
42,65 g
8
10,58 g
34
Chất xơ
0,00 g
15
0,00 g
15
Chất béo
29,51 g
99+
3,29 g
18
Chất béo bão hòa
19,16 g
99+
1,00 g
9
Chất béo trans
0,00 g
0,00 g
polyunsaturated Fat
0,94 g
24
1,00 g
20
Chất béo
7,88 g
29
2,00 g
99+
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
94,00 mg
14
27,00 mg
39
Vitamin
vitamin A
1.113,00 IU
6
33,42 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,32 mg
5
0,04 mg
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
1,38 mg
3
0,13 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg
9
0,11 mg
34
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,27 mg
7
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
5,00 microgam
36
6,08 microgam
31
Vitamin B12 (Cobalamin)
2,42 microgam
5
0,23 microgam
99+
Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
2,21 mg
10
Vitamin D
0,00 IU
39
0,22 IU
37
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam
18
Không có sẵn
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg
99+
0,09 mg
35
Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam
27
1,62 microgam
17
khoáng sản
canxi
0,52 mg
99+
101,39 mg
99+
Bàn là
70,00 mg
1
0,06 mg
99+
magnesium
444,00 mg
1
9,64 mg
99+
Photpho
1.409,00 mg
1
85,70 mg
99+
kali
600,00 mg
5
142,14 mg
99+
sodium
1,14 mg
99+
38,84 mg
99+
kẽm
0,00 mg
99+
0,39 mg
99+
khác
Nước
13,44 g
Không có sẵn
caffeine
0,00 g
0,00 g
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B
Hấp thụ canxi và vitamin B, giảm Cholesterol, Cải thiện Metabolism Rate, Giảm Các Viêm
Lợi ích chung khác
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu
Hấp thụ canxi và vitamin B, Tốt nhất cho giảm cân, Trị axit, giảm Cholesterol
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, không áp dụng
Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn
không áp dụng
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Không Sử dụng Tìm thấy
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
không xác định
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
dị ứng
Gjetost Cheese và Lassi Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
Những gì là
Những gì là
Gjeitost là một người Na Uy, bán cứng, pho mát, được làm từ bò tiệt trùng và sữa dê.
Lassi là một truyền thống, sữa chua dựa trên thức uống phổ biến từ Ấn Độ Tiểu lục địa và được phổ biến ở Ấn Độ. Lassi là một sự pha trộn sữa chua, nước, gia vị và đôi khi, trái cây
Màu
golden Orange
Không có sẵn
Gjetost Cheese và Lassi vị
Burnt Caramel, Ngọt
Không có sẵn
Gjetost Cheese và Lassi mùi thơm
ôn hòa
Không có sẵn
Ăn chay
Vâng
Vâng
Gốc
Na Uy
Châu Âu, Hy lạp, Ý
Làm thế nào để làm cho
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
Chảo nông, Cây khuấy gỗ Và Muỗng gỗ
1 1/4 chén đường, Sữa, Sữa chua
Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy
Thảo quả, Bình Thủy tinh, Cây khuấy
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút
10- 15 phút
Giờ nấu ăn
không xác định
NA
lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
383,00 ° F
1
45,00 ° F
16
Thời gian sống
2- 3 tuần
3- 5 ngày
