Gjetost Keju vs Lassi
kalori
kalori dalam 1 pat
1.058,00 kkal
23
Tidak tersedia
kalori per 100g
466,00 kkal
11
83,00 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
65,00 kkal
14
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
132,00 kkal
22
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
89,00 kkal
5
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
9,65 g
99+
3,05 g
99+
Karbohidrat
42,65 g
8
10,58 g
34
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
lemak
29,51 g
99+
3,29 g
18
Lemak jenuh
19,16 g
99+
1,00 g
9
Lemak trans
0,00 g
0,00 g
Lemak tak jenuh ganda
0,94 g
24
1,00 g
20
monounsaturated Fat
7,88 g
29
2,00 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
94,00 mg
14
27,00 mg
39
vitamin
vitamin A
1.113,00 IU
6
33,42 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,32 mg
5
0,04 mg
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
1,38 mg
3
0,13 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg
9
0,11 mg
34
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,27 mg
7
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
5,00 pg
36
6,08 pg
31
Vitamin B12 (cobalamin)
2,42 pg
5
0,23 pg
99+
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
29
2,21 mg
10
Vitamin D
0,00 IU
39
0,22 IU
37
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg
18
Tidak tersedia
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg
99+
0,09 mg
35
Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg
27
1,62 pg
17
bahan galian
Kalsium
0,52 mg
99+
101,39 mg
99+
Besi
70,00 mg
1
0,06 mg
99+
Magnesium
444,00 mg
1
9,64 mg
99+
Fosfor
1.409,00 mg
1
85,70 mg
99+
Kalium
600,00 mg
5
142,14 mg
99+
Sodium
1,14 mg
99+
38,84 mg
99+
Seng
0,00 mg
99+
0,39 mg
99+
Lain
air
13,44 g
Tidak tersedia
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B
Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan
Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Tak dapat diterapkan
Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik
Tak dapat diterapkan
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Pentingnya gizi
tidak diketahui
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Alergi
Gjetost Keju dan Lassi Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
Gjeitost adalah Norwegia, semi keras, keju, terbuat dari sapi pasteurisasi dan susu kambing.
Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah
Warna
Orange emas
Tidak tersedia
Gjetost Keju dan Lassi Rasa
Burnt Caramel, Manis
Tidak tersedia
Gjetost Keju dan Lassi Aroma
Ringan
Tidak tersedia
Vegetarian
iya nih
iya nih
Asal
Norway
Eropah, Yunani, Italia
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
panci dangkal, Pengaduk kayu dan sendok kayu
1 1/4 cangkir gula, susu, yogurt
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk
Kapulaga, Toples kaca, pengaduk
waktu Durasi
Waktu persiapan
15- 20 menit
10- 15 menit
Waktunya memasak
tidak diketahui
NA
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
383,00 ° F
1
45,00 ° F
16
Shelf hidup
2- 3 minggu
3- 5 hari
