Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Gjetost Cheese Vs Gouda Cheese Sự kiện


Gouda Cheese Vs Gjetost Cheese Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
466,00 kcal   
11
356,00 kcal   
29

Năng lượng trong 1 pat
1.058,00 kcal   
23
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
65,00 kcal   
14
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
132,00 kcal   
22
101,00 kcal   
14

Năng lượng trong 1 thanh
89,00 kcal   
5
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
9,65 g   
99+
24,94 g   
13

carbs
42,65 g   
8
2,22 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
Không có sẵn   
2,22 g   
22

Chất béo
29,51 g   
99+
27,44 g   
99+

Chất béo bão hòa
19,16 g   
99+
17,61 g   
99+

Chất béo trans
0,00 g   
Không có sẵn   

polyunsaturated Fat
0,94 g   
24
0,66 g   
99+

Chất béo
7,88 g   
29
7,75 g   
32

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
94,00 mg   
14
114,00 mg   
6

Vitamin
  
  

vitamin A
1.113,00 IU   
6
563,00 IU   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,32 mg   
5
0,03 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,38 mg   
3
0,33 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg   
9
0,06 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,27 mg   
7
0,08 mg   
20

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
5,00 microgam   
36
21,00 microgam   
15

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,42 microgam   
5
1,54 microgam   
11

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,00 IU   
39
20,00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam   
18
0,50 microgam   
12

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg   
99+
0,24 mg   
25

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam   
27
2,30 microgam   
13

khoáng sản
  
  

canxi
0,52 mg   
99+
400,00 mg   
28

Bàn là
70,00 mg   
1
0,52 mg   
25

magnesium
444,00 mg   
1
70,00 mg   
8

Photpho
1.409,00 mg   
1
444,00 mg   
20

kali
600,00 mg   
5
1.409,00 mg   
2

sodium
1,14 mg   
99+
600,00 mg   
25

kẽm
0,00 mg   
99+
1,14 mg   
30

khác
  
  

Nước
13,44 g   
41,46 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B   
Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Giảm Nguy Cơ CHD, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ung thư Ngăn chặn   

Lợi ích chung khác
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu   
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Intolerants lactose, Hỗ trợ chức năng miễn dịch   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ   
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ   

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn   
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Nó thường được sử dụng trên bánh mì, hoặc lạnh hoặc nấu chảy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
không xác định   
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Giàu Nguồn Vitamin K2   

dị ứng
  
  

Gjetost Cheese và Gouda Cheese Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Sốc phản vệ, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, Sưng Trong Họng, Mề đay, nôn, Thở khò khè   

Những gì là

Những gì là
Gjeitost là một người Na Uy, bán cứng, pho mát, được làm từ bò tiệt trùng và sữa dê.   
Gouda là một pho mát Hà Lan, được đặt tên theo thành phố Gouda tại Hà Lan.   

Màu
golden Orange   
Màu vàng   

Gjetost Cheese và Gouda Cheese vị
Burnt Caramel, Ngọt   
kem, mùi trái cây, truyện đầy thú vị, Ngọt   

Gjetost Cheese và Gouda Cheese mùi thơm
ôn hòa   
Mùi chua   

Ăn chay
Vâng   
Không   

Gốc
Na Uy   
nước Hà Lan   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Chảo nông, Cây khuấy gỗ Và Muỗng gỗ   
calcium Chloride, Cheese Salt, Nước lạnh, Sữa bò, Mesophilic đề Văn hóa, ngưng nhũ tố   

Lên men Agent
Not Applicable   
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides   

Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy   
Cheese Press, vải mỏng, Thùng hàng, Dao, draining Mat, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút   
24 giờ   

Giờ nấu ăn
không xác định   
120   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
12 tháng   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
383,00 ° F   
1
0,00 ° F   
23

Thời gian sống
2- 3 tuần   
Khoảng 3 tháng   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa