Fromage Frais

Sữa chua đông lạnh

Fromage Frais Vs Sữa chua đông lạnh

Fromage Frais

Sữa chua đông lạnh

Add ⊕

Calo

Năng lượng trong 1 ly

133,00 kcal221,00 kcal

50 1927

👆🏻

Năng lượng

50,00 kcal139,00 kcal

0 904

👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

26,00 kcal16,00 kcal

2 133

👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

50,00 kcal32,00 kcal

10 717

👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

42,00 kcal159,00 kcal

12.2 899

👆🏻

kích thước phục vụ

100

protein

8,00 g8,00 g

0 215

👆🏻

carbs

4,20 g21,00 g

0 205

👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Đường

4,20 g21,00 g

0 54.08

👆🏻

Chất béo

0,10 g2,50 g

0.1 175

👆🏻

Hàm lượng chất béo

2 %4 %

0 100

👆🏻

Chất béo bão hòa

1,20 g1,51 g

0 67

👆🏻

Chất béo trans

0,10 g0,00 g

0 162

👆🏻

polyunsaturated Fat

0,30 g0,07 g

0 48

👆🏻

Chất béo

0,20 g1,60 g

0 32.9

👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100

cholesterol

3,50 mg2,00 mg

0 325

👆🏻

Vitamin

vitamin A

50,00 IU122,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,03 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,50 mg0,13 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,30 mg0,05 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,03 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

19,00 microgam8,00 microgam

0 87

👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,40 microgam0,05 microgam

0 4.03

👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

4,20 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamin D

0,50 IU2,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,40 microgam0,00 microgam

0 7.5

👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,49 mg0,06 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

1,20 microgam0,20 microgam

0 30.3

👆🏻

khoáng sản

canxi

90,00 mg200,00 mg

0 1705

👆🏻

Bàn là

0,20 mg0,00 mg

0 70

👆🏻

magnesium

9,00 mg7,00 mg

0 444

👆🏻

Photpho

124,00 mg62,00 mg

0 1409

👆🏻

kali

150,00 mg108,00 mg

0 1794

👆🏻

sodium

30,00 mg45,00 mg

0 7022.4

👆🏻

kẽm

0,50 mg0,19 mg

0 7.31

👆🏻

khác

Nước

80,00 g68,08 g

0 221

👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Cung cấp năng lượng, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các

Intolerants lactose, Tốt nhất cho giảm cân

Lợi ích chung khác

Cung cấp năng lượng, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các

Intolerants lactose, Tốt nhất cho giảm cân

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

chống oxy hóa Effect

Thêm độ sáng cho làn da, Trị Và Hồi Mụn Và Sẹo mụn, Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng

Chăm sóc tóc

Tăng cường Roots tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho da đầu ngứa, giảm Gàu

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin

Ít béo

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Những gì là

Sản phẩm từ sữa

sữa chua đông lạnh là một món tráng miệng đông lạnh làm từ sữa chua và các sản phẩm từ sữa đôi khi khác.
Nó thay đổi từ nhẹ đến tart nhiều hơn kem, cũng như là ít chất béo do việc sử dụng sữa thay vì dùng kem.