×

Fromage Frais
Fromage Frais

Yogurt beku
Yogurt beku



ADD
Compare
X
Fromage Frais
X
Yogurt beku

Fromage Frais vs Yogurt beku

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

133,00 kkal221,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

50,00 kkal139,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

26,00 kkal16,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

50,00 kkal32,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

42,00 kkal159,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

8,00 g8,00 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

4,20 g21,00 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

4,20 g21,00 g
0 54.08
👆🏻

lemak

0,10 g2,50 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

2 %4 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

1,20 g1,51 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,30 g0,07 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

0,20 g1,60 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

3,50 mg2,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

50,00 IU122,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,50 mg0,13 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,30 mg0,05 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

19,00 pg8,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,40 pg0,05 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

4,20 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,50 IU2,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,40 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,49 mg0,06 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

1,20 pg0,20 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

90,00 mg200,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,20 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

9,00 mg7,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

124,00 mg62,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

150,00 mg108,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

30,00 mg45,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,50 mg0,19 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

80,00 g68,08 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

menyediakan energi, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan

Manfaat Umum lainnya

menyediakan energi, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

efek antioksidan
Menambahkan kecerahan kulit, Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar

Perawatan Rambut

Memperkuat akar rambut
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, mengurangi ketombe

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
-

Pentingnya gizi

Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Rendah lemak

Alergi

Gejala alergi

-
-

Apa yang

apa yang

Produk susu
  • yogurt beku adalah makanan penutup beku yang dibuat dengan yogurt dan produk susu kadang-kadang lainnya.
  • Ini bervariasi dari sedikit banyak lebih tart dari es krim, serta menjadi rendah lemak karena penggunaan susu, bukan krim.

Warna

-
-

Rasa

-
-

Aroma

-
-

Vegetarian

-
-

Asal

Amerika, Perancis
Amerika

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

Kambing atau domba atau susu sapi
Lemak susu, susu padat, sweetner, Budaya yogurt

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

Mangkuk, Kain katun tipis, Gelas pengukur, Kain kasa, panci saus, Saringan, pengaduk
Mangkuk, pencampur, Pembuat es krim, Gelas pengukur, pengaduk

waktu Durasi

Waktu persiapan

1 jam
30- 40 menit

Waktunya memasak

15
90

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

39,20 ° F-20,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

5- 7 hari
1 bulan