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Fromage Frais
Fromage Frais

Gefrorener Joghurt
Gefrorener Joghurt



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Fromage Frais
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Gefrorener Joghurt

Fromage Frais vs Gefrorener Joghurt

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

133,00 Kcal221,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

50,00 Kcal139,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

26,00 Kcal16,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

50,00 Kcal32,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

42,00 Kcal159,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

8,00 g8,00 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

4,20 g21,00 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

4,20 g21,00 g
0 54.08
👆🏻

Fette

0,10 g2,50 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

2 %4 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

1,20 g1,51 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,30 g0,07 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

0,20 G1,60 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

3,50 mg2,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

50,00 IU122,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,50 mg0,13 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,30 mg0,05 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,07 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

19,00 µg8,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,40 µg0,05 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

4,20 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,50 IU2,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,40 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,49 mg0,06 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

1,20 µg0,20 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

90,00 mg200,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,20 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

9,00 mg7,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

124,00 mg62,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

150,00 mg108,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

30,00 mg45,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,50 mg0,19 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

80,00 g68,08 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Bietet Energie, Stärkt das Immunsystem
Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme

Andere allgemeiner Vorteile

Bietet Energie, Stärkt das Immunsystem
Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Antioxidative Wirkung
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Kuren und heilt Akne und Akne-Narben, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut

Haarpflege

Stärkt die Haarwurzeln
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Reduziert Schuppen

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
-

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Niedriger Fettgehalt

Allergie

Allergie-Symptome

-
-

Was ist

Was ist

Milchprodukte
Gefrorener Joghurt ist ein gefrorenes Dessert mit Joghurt hergestellt und manchmal auch andere Milchprodukte. Es variiert von etwas zu viel herber als Eis, sowie weniger Fett ist aufgrund der Verwendung von Milch statt Sahne.

Farbe

-
-

Geschmack

-
-

Aroma

-
-

Vegetarier

-
-

Herkunft

Amerikanisch, Frankreich
Amerikanisch

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Ziegenmilch oder Schafsmilch oder Kuhmilch
Milchfett, Milchfest, Süßstoff, Joghurt Kultur

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

Schüssel, Cheesecloth, Messbecher, Musselin, Topf, Sieb, Rührer
Schüssel, Mixer, Eismaschine, Messbecher, Rührer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

1 Stunde
30- 40 Minuten

Kochzeit

15
90

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F-20,00 °F
-20 383
👆🏻

Haltbarkeit

5- 7 Tage
1 Monat