1 Calo
1.1 Năng lượng
50,00 kcal376,00 kcal
0
904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
70
1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
8
102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
12.2
204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵn120,00 kcal
12.2
425
1.6 kích thước phục vụ
1.7 protein
1.8 carbs
1.8.1 Chất xơ
1.8.2 Đường
1.9 Chất béo
1.9.1 Hàm lượng chất béo
1.9.2 Chất béo bão hòa
1.9.3 Chất béo trans
1.9.4 polyunsaturated Fat
1.9.5 Chất béo
Không có sẵn8,28 g
0
32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
2.2 cholesterol
Không có sẵn93,00 mg
0
325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
Không có sẵn1.054,00 IU
0
2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn0,03 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn0,45 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn0,18 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn0,07 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn18,00 microgam
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn0,27 microgam
0
4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
Không có sẵn0,00 mg
0
7.7
2.3.9 Vitamin D
Không có sẵnKhông có sẵn
0
301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵnKhông có sẵn
0
7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵnKhông có sẵn
0
24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵnKhông có sẵn
0
30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
2.4.2 Bàn là
2.4.3 magnesium
Không có sẵn22,00 mg
0
444
2.4.4 Photpho
Không có sẵn490,00 mg
0
1409
2.4.5 kali
Không có sẵn93,00 mg
0
1794
2.4.6 sodium
30,00 mg690,00 mg
0
7022.4
2.4.7 kẽm
Không có sẵn2,94 mg
0
7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
2.5.2 caffeine
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Cung cấp năng lượng, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
Cải thiện sức khỏe tim mạch, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng, Cung cấp năng lượng, Ung thư Ngăn chặn, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
3.1.1 Lợi ích chung khác
Cung cấp năng lượng, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
chống oxy hóa Effect
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ
3.2.2 Chăm sóc tóc
Tăng cường Roots tóc
Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Nó có thể trở Vâng Phục vụ Với trái cây và rượu vang, Đó là một chiếc bánh sandwich pho mát thông thường, Nó hoạt động tuyệt vời Như Bảng Cheese
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
Có chứa Vitamin A, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Đau đầu, nổi mề đay, Tăng nhịp tim, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, buồn nôn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Mề đay, nôn
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Sản phẩm từ sữa
Havarti là một pho mát tươi, bán mềm đã sử dụng sữa chua tiệt trùng, kem và các thành phần tự nhiên.
4.1.1 Màu
Không có sẵn
Màu vàng nhạt
4.1.2 vị
4.1.3 mùi thơm
4.1.4 Ăn chay
4.2 Gốc
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
5.2 Thành phần
Hoặc của Cừu Hoặc sữa bò dê
Sữa, ngưng nhũ tố, Muối, Nước
5.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Available
5.3 Những điều bạn cần
bát, vải mỏng, Ly đo lường, vải mỏng, cái nồi, người cố gắng, Cây khuấy
Cheese Press, vải mỏng, Dao, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Bọc nhựa, Cây khuấy
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
5.4.2 Giờ nấu ăn
5.4.3 lão hóa thời gian
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
39,20 ° F39,20 ° F
-20
383
5.5.2 Thời gian sống