Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Filmjolk Vs Đông lại


Đông lại Vs Filmjolk


Calo

Năng lượng 100g
60,00 kcal   
99+
98,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
206,00 kcal   
6

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
14,00 kcal   
3

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
28,00 kcal   
3

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
không áp dụng   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
8,00 g   
99+
11,12 g   
39

carbs
20,00 g   
26
3,38 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
17,00 g   
99+
2,67 g   
26

Chất béo
4,00 g   
24
4,30 g   
29

Chất béo bão hòa
2,70 g   
25
1,72 g   
12

Chất béo trans
0,00 g   
0,00 g   

polyunsaturated Fat
0,06 g   
99+
0,12 g   
99+

Chất béo
0,96 g   
99+
0,78 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
0,00 mg   
99+
17,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
13,44 IU   
99+
140,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,40 mg   
5
0,05 mg   
39

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
12,30 microgam   
21
12,00 microgam   
23

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 microgam   
99+
0,43 microgam   
35

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
Không có sẵn   
3,00 IU   
30

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgam   
17
0,10 microgam   
17

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,10 mg   
33
0,08 mg   
36

Vitamin K (phylloquinone)
0,30 microgam   
23
0,00 microgam   
27

khoáng sản
  
  

canxi
385,00 mg   
30
83,00 mg   
99+

Bàn là
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
99+

magnesium
11,50 mg   
37
8,00 mg   
99+

Photpho
93,10 mg   
99+
159,00 mg   
38

kali
170,00 mg   
32
104,00 mg   
99+

sodium
37,50 mg   
99+
364,00 mg   
30

kẽm
0,43 mg   
99+
0,40 mg   
99+

khác
  
  

Nước
87,42 g   
79,79 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
tránh táo bón, Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện sự ham, Intolerants lactose, Cải thiện Metabolism Rate, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh, Stmulates tiết của tuyến tụy, gan và mật, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các   
Aids ruột Nhiễm trùng, Giảm huyết áp, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Ung thư Ngăn chặn   

Lợi ích chung khác
Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện sự ham, Intolerants lactose, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh   
Aids Hangover, Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cung cấp năng lượng, Kích thích não và chức năng của nó   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên   
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên   

Chăm sóc tóc
không xác định   
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Ít béo, Giàu Trong Probiotics   
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin   

dị ứng
  
  

Filmjolk và Đông lại Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Tắc nghẽn, táo bón, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, eczema, Khí, Phát ban da ngứa, Khó thở, Sưng miệng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, nôn, Thở khò khè   

Những gì là

Những gì là
Filmjolk là một sản phẩm truyền thống lên men sữa từ Thụy Điển, và một sản phẩm sữa phổ biến ở các nước Bắc Âu.   
Curd là một chất màu trắng mềm mại được hình thành khi coagulates sữa, được sử dụng làm cơ sở cho pho mát.   

Màu
trắng   
trắng   

Filmjolk và Đông lại vị
Chua   
Chua   

Filmjolk và Đông lại mùi thơm
Mùi chua   
Tươi, Mùi chua   

Ăn chay
Vâng   
Vâng   

Gốc
nước Bắc Âu   
không xác định   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Sữa   
Sữa, Sữa chua   

Lên men Agent
Not Applicable   
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus   

Những điều bạn cần
Thùng hàng   
Pot lớn, Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
2 ngày   
3- 4 giờ   

Giờ nấu ăn
NA   
15   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
không áp dụng   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Thời gian sống
10 Để 14 Ngày   
5- 7 ngày   

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm sữa lên men

Sản phẩm sữa lên men

» Hơn Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa