Năng lượng trong 1 ly
60,00 kcal438,00 kcal
50
1927
👆🏻
Năng lượng
61,00 kcal327,00 kcal
0
904
👆🏻
Năng lượng trong 1 muỗng canh
8,00 kcal16,00 kcal
2
133
👆🏻
Năng lượng trong 1 oz
10,00 kcal93,00 kcal
10
717
👆🏻
Năng lượng trong 1 lát
31,00 kcal59,00 kcal
12.2
899
👆🏻
kích thước phục vụ
100
100
protein
3,50 g20,05 g
0
215
👆🏻
carbs
4,70 g0,49 g
0
205
👆🏻
Chất xơ
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Đường
4,70 g0,49 g
0
54.08
👆🏻
Chất béo
3,30 g27,25 g
0.1
175
👆🏻
Hàm lượng chất béo
1 %42 %
0
100
👆🏻
Chất béo bão hòa
2,10 g16,75 g
0
67
👆🏻
Chất béo trans
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
polyunsaturated Fat
0,10 g0,50 g
0
48
👆🏻
Chất béo
0,90 g8,61 g
0
32.9
👆🏻
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
13,00 mg0,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamin
vitamin A
66,60 IU1.155,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,08 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg0,50 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,16 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg0,09 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
10,00 microgam58,00 microgam
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,37 microgam1,04 microgam
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (acid ascorbic)
0,48 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
0,00 IU20,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam0,50 microgam
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
1,44 mg0,23 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam2,30 microgam
0
30.3
👆🏻
khoáng sản
canxi
137,50 mg497,00 mg
0
1705
👆🏻
Bàn là
0,08 mg0,13 mg
0
70
👆🏻
magnesium
12,00 mg21,00 mg
0
444
👆🏻
Photpho
95,00 mg393,00 mg
0
1409
👆🏻
kali
156,40 mg128,00 mg
0
1794
👆🏻
sodium
7.022,40 mg800,00 mg
0
7022.4
👆🏻
kẽm
0,45 mg2,10 mg
0
7.31
👆🏻
khác
Nước
89,80 g48,42 g
0
221
👆🏻
caffeine
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
lợi ích sức khỏe
Giảm chất béo không mong muốn, kiểm soát bệnh tiểu đường, Sự hiện diện của Canxi, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
Hấp thụ canxi và vitamin B
Lợi ích chung khác
-
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
-
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ
Chăm sóc tóc
-
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
-
-
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Vitamin D
Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn canxi
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
-
-
Những gì là
Doogh là một thức uống giải khát được làm từ sữa chua, nước, và bạc hà.
Limburger là sữa bò, pho mát mềm bán, với một vỏ rửa sạch.
Màu
-
Rơm rạ
vị
-
cỏ mọc đầy, ôn hòa, Mushroomy
mùi thơm
-
Mùi chua
Ăn chay
Vâng
Không
Gốc
Iran
nước Bỉ, nước Đức, nước Hà Lan
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
có ga nước, cây bạc hà, Muối, Sữa chua
giải pháp ngâm nước muối, calcium Chloride, Rennet lỏng, Sữa bò tiệt trùng, ưa nhiệt khởi xướng
Lên men Agent
-
Brevibacterium linens
Những điều bạn cần
tách
Cheese Press, vải mỏng, Thùng hàng, Dao, draining Mat, nhấn, Cây khuấy
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút
15- 20 phút
Giờ nấu ăn
-
-
lão hóa thời gian
-
3 tháng
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
39,20 ° F383,00 ° F
-20
383
👆🏻
Thời gian sống
1 tháng
2- 3 tuần