×

Đông lại
Đông lại

-trở nên chua
-trở nên chua



ADD
Compare
X
Đông lại
X
-trở nên chua

Đông lại Vs -trở nên chua

Calo

Năng lượng trong 1 ly

206,00 kcal120,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

98,00 kcal110,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

14,00 kcal21,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

28,00 kcal21,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

98,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

11,12 g3,00 g
0 215
👆🏻

carbs

3,38 g2,00 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

2,67 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

4,30 g10,00 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

4 %-
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

1,72 g10,00 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,12 g0,00 g
0 48
👆🏻

Chất béo

0,78 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

17,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

140,00 IU0,26 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,16 mg0,12 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

12,00 microgam12,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,43 microgam0,90 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

3,00 IU9,60 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,10 microgam0,20 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,08 mg0,12 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,00 microgam0,00 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

83,00 mg0,26 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,07 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

magnesium

8,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

159,00 mg93,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

104,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

364,00 mg600,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,40 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

79,79 g87,60 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Aids ruột Nhiễm trùng, Giảm huyết áp, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Ung thư Ngăn chặn
Hấp thụ canxi và vitamin B, Intolerants lactose, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa

Lợi ích chung khác

Aids Hangover, Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cung cấp năng lượng, Kích thích não và chức năng của nó
Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
Kem dưỡng tự nhiên, Natural Tân Remover

Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
Tuyệt vời Xả tóc, giảm Gàu

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Probiotics

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Tắc nghẽn, táo bón, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, eczema, Khí, Phát ban da ngứa, Khó thở, Sưng miệng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, nôn, Thở khò khè
-

Những gì là

Những gì là

Curd là một chất màu trắng mềm mại được hình thành khi coagulates sữa, được sử dụng làm cơ sở cho pho mát.
-trở Nên chua là một loại thực phẩm được sản xuất bằng cách cho phép sữa chưa tiệt trùng để biến chua ở một độ ẩm và nhiệt độ cụ thể. Theo thời gian, sữa đặc lại hoặc curdles thành một chất sữa chua giống như với một hương vị chua mạnh.

Màu

trắng
-

vị

Chua
-

mùi thơm

Tươi, Mùi chua
-

Ăn chay

Vâng
-

Gốc

-
Ireland

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Sữa, Sữa chua
Sữa nguyên Hoặc sữa không tiệt trùng

Lên men Agent

Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus
-

Những điều bạn cần

Pot lớn, Cây khuấy
Kính container với nắp, vải mỏng, Thùng hàng

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

3- 4 giờ
2 ngày

Giờ nấu ăn

15
-

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

5- 7 ngày
1 tháng