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Cuajada vs Leche de reno


Leche de reno vs Cuajada


Calorías

Calorías en 1 taza
157,00 kcal  
26
210,00 kcal  
33

Calorías
88,00 kcal  
99+
198,10 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
90,00 kcal  
99+
21,00 kcal  
16

Calorías en 1 oz
90,00 kcal  
40
66,00 kcal  
31

Calorías en 1 rebanada de
90,00 kcal  
23
70,00 kcal  
18

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
4,52 gramo  
99+
10,80 gramo  
99+

Carbohidratos
6,60 gramo  
39
2,90 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
6,46 gramo  
99+
2,90 gramo  
28

grasas
4,77 gramo  
31
16,10 gramo  
99+

Contenido gordo
5 %  
5
21 %  
18

Grasa saturada
2,86 gramo  
30
11,20 gramo  
99+

Grasas trans
0,30 gramo  
5
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,22 gramo  
99+
0,80 gramo  
33

Grasa monosaturada
1,28 gramo  
99+
3,50 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
16,00 mg  
99+
18,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
99,00 IU  
99+
55,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,21 mg  
39
0,22 mg  
38

Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg  
23
0,20 mg  
31

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
13,00 µg  
25
5,00 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
1,10 µg  
21
0,50 µg  
33

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
2,30 mg  
14

Vitamina D
3,20 IU  
37
34,00 IU  
15

Vitamina D (D2+D3)
0,30 µg  
15
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,18 mg  
38
0,03 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32

Minerales
  
  

Calcio
110,00 mg  
99+
320,00 mg  
32

Hierro
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magnesio
12,00 mg  
38
21,00 mg  
26

Phosphorus
105,00 mg  
99+
198,00 mg  
34

Potasio
131,00 mg  
99+
160,00 mg  
99+

Sodio
100,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Zinc
3,10 mg  
13
0,00 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
65,00 gramo  
64,50 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos  
proporciona energía  

Otros beneficios generales
-  
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
-  
-  

Cuidado del cabello
-  
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio  
buena fuente de calcio  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
La cuajada es técnicamente un tipo de queso fresco que se hace de leche cuajada, aunque algunos consideran que es más de un flan.  
leche de reno es la leche obtenida de reindeer.it es pobre en lactosa, pero con un considerable contenido de grasa.  

Color
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
no  
-  

Origen
España  
ártico  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
leche 1/2 litro, Azúcar  
-  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
envase, colador  
-  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
1 hora  
-  

Hora de cocinar
pocas horas  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
37,00 °F  
22

Estante La vida
1 mes  
hasta 3 días  

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