Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Cuajada Vs Sữa chua chát


Sữa chua chát Vs Cuajada


Calo

Năng lượng trong 1 ly
157,00 kcal  
26
122,00 kcal  
14

Năng lượng
88,00 kcal  
99+
55,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
90,00 kcal  
99+
13,00 kcal  
9

Năng lượng trong 1 oz
90,00 kcal  
40
27,00 kcal  
10

Năng lượng trong 1 lát
90,00 kcal  
23
31,00 kcal  
3

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
4,52 g  
99+
3,00 g  
99+

carbs
6,60 g  
39
4,00 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
6,46 g  
99+
4,70 g  
99+

Chất béo
4,77 g  
31
4,80 g  
32

Hàm lượng chất béo
5 %  
5
2 %  
2

Chất béo bão hòa
2,86 g  
30
3,10 g  
33

Chất béo trans
0,30 g  
5
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,22 g  
99+
0,00 g  
99+

Chất béo
1,28 g  
99+
0,00 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
16,00 mg  
99+
19,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
99,00 IU  
99+
85,80 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,21 mg  
39
0,14 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
23
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
13,00 microgam  
25
15,00 microgam  
23

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,10 microgam  
21
0,27 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
3,20 IU  
37
0,80 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,30 microgam  
15
0,20 microgam  
16

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,18 mg  
38
0,10 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam  
33
0,40 microgam  
28

khoáng sản
  
  

canxi
110,00 mg  
99+
116,00 mg  
99+

Bàn là
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

magnesium
12,00 mg  
38
12,00 mg  
38

Photpho
105,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

kali
131,00 mg  
99+
162,00 mg  
39

sodium
100,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

kẽm
3,10 mg  
13
0,44 mg  
99+

khác
  
  

Nước
65,00 g  
88,00 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh  
Aids ruột Nhiễm trùng, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn  

Lợi ích chung khác
-  
Aids ruột Nhiễm trùng, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
-  
Thêm độ sáng cho làn da, Tróc da chết từ cơ thể, Làm sáng màu da, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng  

Chăm sóc tóc
-  
Tuyệt vời Xả tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
Một thức ăn tốt cho gà, lợn hoặc chó, Ngâm gà Hoặc Cá Trong trở nên xấu đi sữa để giúp Tenderize Các Thịt, Làm dịu Feet của bạn, Sử dụng nó như một cơ sở cho xốt homemade, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn canxi  
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Probiotics  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Những gì là

Những gì là
  • Cuajada là về mặt kỹ thuật một loại pho mát tươi được làm từ sữa đông sữa, mặc dù một số người coi nó nhiều hơn một bánh.
  • Nó phổ biến ở miền Bắc Tây Ban Nha và khu vực miền Trung và Nam Mỹ như Nicaragua, Brazil và Costa Rica.
  
sữa trở nên căng thẳng là một sản phẩm thực phẩm, phân biệt sữa hư hỏng, và là một thuật ngữ chung cho sữa đã mua lại một hương vị chua cay, hoặc thông qua việc bổ sung các acid như nước chanh hoặc giấm, hoặc thông qua quá trình lên men của vi khuẩn.  

Màu
-  
-  

vị
-  
-  

mùi thơm
-  
-  

Ăn chay
Không  
-  

Gốc
Tây Ban Nha  
Châu phi  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
1/2 lít sữa, Đường  
Chanh, Sữa, Giấm  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
Thùng hàng, người cố gắng  
Thùng hàng  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
1 giờ  
5 phút  

Giờ nấu ăn
Vài giờ  
-  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
1 tháng  
-  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại mềm Cheese

Trong số các loại mềm Cheese


So sánh của sản phẩm làm từ sữa