Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
Vitamin C (asam Ascorbic)
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
Vitamin K (Phylloquinone)
Kesehatan keuntungan
Presensi saka calcium, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat
infèksi usus Aids, Intolerants lactose, nyuda kolesterol, Cancer ngalangi
Wuku Umum liyane
-
infèksi usus Aids, Intolerants lactose, nyuda kolesterol, Cancer ngalangi
Perawatan kulit
-
Nambah padhang kanggo kulit, Exfoliates kulit mati saka awak, Madhangi ing kulit sipat, Linuhung karo alus, supple lan kulit mencorong
Perawatan Rambut
-
Banget rambute kondisioner
Pentinge nutrisi lan migunakake
ulah
-
feed apik kanggo pitik, babi utawa asu, Rendhem pitik utawa iwak ing susu soured kanggo ngempukaké daging, Soothes kaki, Gunakake minangka basa kanggo marinade krasan, Gunakake minangka basa kanggo smoothies
Pentinge nutrisi
sumber apik kalori, sumber apik saka Calcium
sumber apik saka Calcium, Sugih ing probiotics
apa
- Cuajada teknis jinis keju seger sing digawe saka curds susu, senadyan sawetara nimbang iku luwih saka godher.
- Iku populer ing Northern Spanyol lan dhaerah Kidul lan Amérika Tengah kayata Nicaragua, Brazil lan Costa Rica.
susu soured produk pangan, bentenaken saka susu ngrusak, lan iku istilah umum kanggo susu ingkang sampun angsal rasa tart, liwat Kajaba saka asam, kayata linglang jus utawa cukà, utawa liwat fermentasi bakterial.
Úa
susu 1/2 liter, Sugar
lemon, susu, cukà
Iku sampeyan kudu
wadhah, strainer
wadhah
Wektu Preparation
1 jam
5 menit
Wektu Cooking
sawetara jam
-
Panyimpenan lan Beting Life