×

Cuajada
Cuajada

Almond Bơ
Almond Bơ



ADD
Compare
X
Cuajada
X
Almond Bơ

Cuajada Vs Almond Bơ

Calo

Năng lượng trong 1 ly

157,00 kcal1.535,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

88,00 kcal614,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

90,00 kcal98,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

90,00 kcal179,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

90,00 kcal98,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

4,52 g20,96 g
0 215
👆🏻

carbs

6,60 g18,82 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g10,30 g
0 10.3
👆🏻

Đường

6,46 g6,27 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

4,77 g55,50 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

5 %91 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

2,86 g6,55 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,30 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,22 g13,61 g
0 48
👆🏻

Chất béo

1,28 g32,45 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

16,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

99,00 IU1,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,21 mg0,94 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,30 mg3,16 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,10 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

13,00 microgam53,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

1,10 microgam0,00 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

3,20 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,30 microgam0,00 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,18 mg24,21 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,00 microgam0,00 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

110,00 mg347,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,00 mg3,49 mg
0 70
👆🏻

magnesium

12,00 mg279,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

105,00 mg508,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

131,00 mg748,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

100,00 mg227,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

3,10 mg3,29 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

65,00 g1,64 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh
chống oxy hóa Effect, giảm Cholesterol, Nâng cao khả năng tăng trưởng ở trẻ em, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện sức khỏe não, Cải thiện sức khỏe tim mạch, Cải thiện tư duy nhận thức, Cải thiện dinh dưỡng, Giúp Để Duy trì huyết áp, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng, Biện pháp khắc phục Đối với thiếu máu, Kích thích não và chức năng của nó

Lợi ích chung khác

-
tránh táo bón, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

-
chữa Eczema, Trận Nổi mụn và mụn, Miễn phí Từ Gốc, Bảo vệ Từ lão hóa, Bảo vệ da chống lại khô, Giúp Để Giảm Ảnh hưởng của bệnh vẩy nến

Chăm sóc tóc

-
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc, Kết quả Trong tóc Shiny, Ngăn chặn nhuộm xám tóc, giảm Gàu

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
Có thể được thêm Để Lắc Protein, Có thể được thêm vào smoothies

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn canxi
chứa Magnesium, Có không bão hòa đơn béo, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Giàu sắt Trong, Nguồn Vitamin E

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, buồn nôn, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Sưng Trong Họng, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè

Những gì là

Những gì là

  • Cuajada là về mặt kỹ thuật một loại pho mát tươi được làm từ sữa đông sữa, mặc dù một số người coi nó nhiều hơn một bánh.
  • Nó phổ biến ở miền Bắc Tây Ban Nha và khu vực miền Trung và Nam Mỹ như Nicaragua, Brazil và Costa Rica.
bơ hạnh nhân là một dán thực phẩm làm từ hạnh nhân.

Màu

-
rang Brown

vị

-
Giàu rang Almond

mùi thơm

-
truyện đầy thú vị

Ăn chay

Không
Vâng

Gốc

Tây Ban Nha
Châu Âu

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

1/2 lít sữa, Đường
quả hạnh

Lên men Agent

-
-

Những điều bạn cần

Thùng hàng, người cố gắng
bát, Máy xay sinh tố

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

1 giờ
15- 20 phút

Giờ nấu ăn

Vài giờ
15

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

1 tháng
2 năm