×

Cottage Cheese
Cottage Cheese

Colby Cheese
Colby Cheese



ADD
Compare
X
Cottage Cheese
X
Colby Cheese

Cottage Cheese Vs Colby Cheese

1 Calo
1.1 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵn520,00 kcal
yak Bơ kiện
70 1628
1.2 Năng lượng
98,00 kcal394,00 kcal
Sữa hữu cơ kiện
0 904
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn67,00 kcal
Kem đánh kiện
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵn112,00 kcal
Paneer kiện
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵn110,00 kcal
Paneer kiện
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
11,12 g23,76 g
Sữa bốc hơi kiện
0 215
1.8 carbs
3,38 g2,57 g
Bơ ca cao kiện
0 205
1.8.1 Chất xơ
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 10.3
1.8.2 Đường
2,67 g0,52 g
Pho mát Thụy Sĩ kiện
0 54.08
1.9 Chất béo
4,30 g32,11 g
Yakult kiện
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
1,72 g20,22 g
Amasi kiện
0 67
1.9.3 Chất béo trans
0,00 gKhông có sẵn
Sữa kiện
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
0,12 g0,95 g
Paneer kiện
0 48
1.9.5 Chất béo
0,78 g9,28 g
Zincica kiện
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
17,00 mg95,00 mg
Cream Cheese kiện
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
140,00 IU994,00 IU
Bơ đậu phộng kiện
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,02 mg
Paneer kiện
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg0,38 mg
Bơ ca cao kiện
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,09 mg
Bơ ca cao kiện
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg0,08 mg
Kem đánh kiện
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
12,00 microgam18,00 microgam
Bơ ca cao kiện
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,43 microgam0,83 microgam
Bơ đậu phộng kiện
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg0,00 mg
Sữa kiện
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
3,00 IU24,00 IU
Sữa chua kiện
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgam0,60 microgam
Sữa kiện
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,08 mg0,28 mg
Paneer kiện
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam2,70 microgam
Sữa chua kiện
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
83,00 mg685,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 1705
2.4.2 Bàn là
0,07 mg0,76 mg
Paneer kiện
0 70
2.4.3 magnesium
8,00 mg26,00 mg
Gelato kiện
0 444
2.4.4 Photpho
159,00 mg457,00 mg
Gelato kiện
0 1409
2.4.5 kali
104,00 mg127,00 mg
Gelato kiện
0 1794
2.4.6 sodium
364,00 mg604,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 7022.4
2.4.7 kẽm
0,40 mg3,07 mg
Gelato kiện
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
79,79 g38,20 g
Bơ ca cao kiện
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Giảm huyết áp, Ngăn chặn Strokes, Ung thư Ngăn chặn
Tăng hệ thống miễn dịch, Giảm huyết áp, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Ung thư Ngăn chặn, Cải thiện Metabolism Rate, Tốt nhất cho giảm cân, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng, giảm loãng xương
3.1.1 Lợi ích chung khác
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Cải thiện tiêu hóa
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Có lợi cho con bú và phụ nữ mang thai, Bảo vệ chu Bệnh, Cung cấp năng lượng
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Thêm độ sáng cho làn da, Tăng cường Complexion, Làm sáng màu da, Bảo vệ da chống lại khô, trẻ hóa làn da
Không có sẵn
3.2.2 Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kích thích tăng trưởng tóc, giảm Gàu, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc
Không có sẵn
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Dọn Bằng sáng chế da
Nó thường được sử dụng như một Cheese bảng
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Đầy hơi, Tắc nghẽn, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, Khí, Phát ban da ngứa, buồn nôn, Thắt chặt Trong Họng, Thở khò khè
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Cottage Cheese, một pho mát trắng nhạt nhẽo làm từ sữa đông của sữa.
Colby pho mát là một pho mát Mỹ khó bán làm từ sữa bò
4.1.1 Màu
Không có sẵn
Màu vàng
4.1.2 vị
Không có sẵn
Ngọt
4.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
ôn hòa, Ngọt
4.1.4 Ăn chay
Không có sẵn
Không
4.2 Gốc
Síp, Ai Cập, Hy lạp, Bắc Mỹ và Nam Mỹ
Winconsin, Hoa Kỳ
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 Thành phần
Vài giọt nước cốt chanh, Sữa, ngưng nhũ tố, Muối, Giấm
Annatto màu, calcium Chloride, Cheese Salt, Sữa Full Cream, Rennet lỏng, Mesophilic đề Văn hóa, nước Unchlorinated
5.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Lactococcus lactis subsp cremoris
5.3 Những điều bạn cần
bát, vải mỏng, Ly đo lường, vải mỏng, cái nồi, người cố gắng, Cây khuấy
Cheese Press, vải mỏng, Dao, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn, Cây khuấy
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
30- 40 phút
10 12 Hours
5.4.2 Giờ nấu ăn
15
90
5.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
4- 8 tuần
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
99,00 ° F39,20 ° F
Sữa chua đông lạnh kiện
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
7- 10 ngày
3-4 tuần