×

Cheese Havarti
Cheese Havarti

Almond Bơ
Almond Bơ



ADD
Compare
X
Cheese Havarti
X
Almond Bơ

Cheese Havarti Vs Almond Bơ

Calo

Năng lượng trong 1 ly

532,00 kcal1.535,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

376,00 kcal614,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

20,00 kcal98,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

100,00 kcal179,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

120,00 kcal98,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

25,18 g20,96 g
0 215
👆🏻

carbs

3,06 g18,82 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g10,30 g
0 10.3
👆🏻

Đường

0,00 g6,27 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

29,20 g55,50 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

38 %91 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

18,58 g6,55 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,83 g13,61 g
0 48
👆🏻

Chất béo

8,28 g32,45 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

93,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

1.054,00 IU1,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,45 mg0,94 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,18 mg3,16 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,10 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

18,00 microgam53,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,27 microgam0,00 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

3,10 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,30 microgam0,00 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,29 mg24,21 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

2,30 microgam0,00 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

673,00 mg347,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,64 mg3,49 mg
0 70
👆🏻

magnesium

22,00 mg279,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

490,00 mg508,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

93,00 mg748,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

690,00 mg227,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

2,94 mg3,29 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

39,28 g1,64 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Cải thiện sức khỏe tim mạch, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng, Cung cấp năng lượng, Ung thư Ngăn chặn, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
chống oxy hóa Effect, giảm Cholesterol, Nâng cao khả năng tăng trưởng ở trẻ em, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện sức khỏe não, Cải thiện sức khỏe tim mạch, Cải thiện tư duy nhận thức, Cải thiện dinh dưỡng, Giúp Để Duy trì huyết áp, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng, Biện pháp khắc phục Đối với thiếu máu, Kích thích não và chức năng của nó

Lợi ích chung khác

Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng
tránh táo bón, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Cung cấp cho một làn da mượt mà, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ
chữa Eczema, Trận Nổi mụn và mụn, Miễn phí Từ Gốc, Bảo vệ Từ lão hóa, Bảo vệ da chống lại khô, Giúp Để Giảm Ảnh hưởng của bệnh vẩy nến

Chăm sóc tóc

Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc, Kết quả Trong tóc Shiny, Ngăn chặn nhuộm xám tóc, giảm Gàu

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

Nó có thể trở Vâng Phục vụ Với trái cây và rượu vang, Đó là một chiếc bánh sandwich pho mát thông thường, Nó hoạt động tuyệt vời Như Bảng Cheese
Có thể được thêm Để Lắc Protein, Có thể được thêm vào smoothies

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Có chứa Vitamin A, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
chứa Magnesium, Có không bão hòa đơn béo, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Giàu sắt Trong, Nguồn Vitamin E

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Đau đầu, nổi mề đay, Tăng nhịp tim, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, buồn nôn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Mề đay, nôn
Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, buồn nôn, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Sưng Trong Họng, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè

Những gì là

Những gì là

Havarti là một pho mát tươi, bán mềm đã sử dụng sữa chua tiệt trùng, kem và các thành phần tự nhiên.
bơ hạnh nhân là một dán thực phẩm làm từ hạnh nhân.

Màu

Màu vàng nhạt
rang Brown

vị

có bơ, kem
Giàu rang Almond

mùi thơm

Tươi
truyện đầy thú vị

Ăn chay

Vâng
Vâng

Gốc

Người Mỹ
Châu Âu

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Sữa, ngưng nhũ tố, Muối, Nước
quả hạnh

Lên men Agent

-
-

Những điều bạn cần

Cheese Press, vải mỏng, Dao, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Bọc nhựa, Cây khuấy
bát, Máy xay sinh tố

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

4- 5 giờ
15- 20 phút

Giờ nấu ăn

90
15

lão hóa thời gian

3 tháng
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

2- 3 tuần
2 năm