×

Cheese Havarti
Cheese Havarti

Almond Bơ
Almond Bơ



ADD
Compare
X
Cheese Havarti
X
Almond Bơ

Cheese Havarti Vs Almond Bơ Sự kiện

1 Calo
1.1 Năng lượng
376,00 kcal614,00 kcal
Tất cả Về Sữa hữu cơ
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵn1.535,00 kcal
Tất cả Về yak Bơ
70 1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn98,00 kcal
Tất cả Về Kem đánh
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵn179,00 kcal
Tất cả Về Paneer
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
120,00 kcalkhông áp dụng
Tất cả Về Paneer
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
25,18 g20,96 g
Tất cả Về Sữa bốc hơi
0 215
1.8 carbs
3,06 g18,82 g
Tất cả Về Bơ ca cao
0 205
1.8.1 Chất xơ
0,00 g10,30 g
Tất cả Về Sữa
0 10.3
1.8.2 Đường
0,00 g6,27 g
Tất cả Về Pho mát Thụy Sĩ
0 54.08
1.9 Chất béo
29,20 g55,50 g
Tất cả Về Yakult
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
38 %91 %
Tất cả Về Paneer
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
18,58 g6,55 g
Tất cả Về Amasi
0 67
1.9.3 Chất béo trans
0,00 g0,00 g
Tất cả Về Sữa
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
0,83 g13,61 g
Tất cả Về Paneer
0 48
1.9.5 Chất béo
8,28 g32,45 g
Tất cả Về Zincica
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
93,00 mg0,00 mg
Tất cả Về Cream Cheese
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
1.054,00 IU1,00 IU
Tất cả Về Bơ đậu phộng
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,04 mg
Tất cả Về Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,45 mg0,94 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg3,16 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg0,10 mg
Tất cả Về Kem đánh
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
18,00 microgam53,00 microgam
Tất cả Về Bơ ca cao
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,27 microgam0,00 microgam
Tất cả Về Bơ đậu phộng
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg0,00 mg
Tất cả Về Sữa
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
Không có sẵn0,00 IU
Tất cả Về Sữa chua
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn0,00 microgam
Tất cả Về Sữa
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn24,21 mg
Tất cả Về Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn0,00 microgam
Tất cả Về Sữa chua
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
673,00 mg347,00 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 1705
2.4.2 Bàn là
0,64 mg3,49 mg
Tất cả Về Paneer
0 70
2.4.3 magnesium
22,00 mg279,00 mg
Tất cả Về Gelato
0 444
2.4.4 Photpho
490,00 mg508,00 mg
Tất cả Về Gelato
0 1409
2.4.5 kali
93,00 mg748,00 mg
Tất cả Về Gelato
0 1794
2.4.6 sodium
690,00 mg227,00 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 7022.4
2.4.7 kẽm
2,94 mg3,29 mg
Tất cả Về Gelato
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
39,28 g1,64 g
Tất cả Về Bơ ca cao
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Tất cả Về Sữa
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Cải thiện sức khỏe tim mạch, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng, Cung cấp năng lượng, Ung thư Ngăn chặn, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
chống oxy hóa Effect, giảm Cholesterol, Nâng cao khả năng tăng trưởng ở trẻ em, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện sức khỏe não, Cải thiện sức khỏe tim mạch, Cải thiện tư duy nhận thức, Cải thiện dinh dưỡng, Giúp Để Duy trì huyết áp, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng, Biện pháp khắc phục Đối với thiếu máu, Kích thích não và chức năng của nó
3.1.1 Lợi ích chung khác
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng
tránh táo bón, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ
chữa Eczema, Trận Nổi mụn và mụn, Miễn phí Từ Gốc, Bảo vệ Từ lão hóa, Bảo vệ da chống lại khô, Giúp Để Giảm Ảnh hưởng của bệnh vẩy nến
3.2.2 Chăm sóc tóc
Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc, Kết quả Trong tóc Shiny, Ngăn chặn nhuộm xám tóc, giảm Gàu
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Nó có thể trở Vâng Phục vụ Với trái cây và rượu vang, Đó là một chiếc bánh sandwich pho mát thông thường, Nó hoạt động tuyệt vời Như Bảng Cheese
Có thể được thêm Để Lắc Protein, Có thể được thêm vào smoothies
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có chứa Vitamin A, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
chứa Magnesium, Có không bão hòa đơn béo, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Giàu sắt Trong, Nguồn Vitamin E
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Đau đầu, nổi mề đay, Tăng nhịp tim, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, buồn nôn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Mề đay, nôn
Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, buồn nôn, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Sưng Trong Họng, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Havarti là một pho mát tươi, bán mềm đã sử dụng sữa chua tiệt trùng, kem và các thành phần tự nhiên.
bơ hạnh nhân là một dán thực phẩm làm từ hạnh nhân.
4.1.1 Màu
Màu vàng nhạt
rang Brown
4.1.2 vị
có bơ, kem
Giàu rang Almond
4.1.3 mùi thơm
Tươi
truyện đầy thú vị
4.1.4 Ăn chay
Vâng
Vâng
4.2 Gốc
Người Mỹ
Châu Âu
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 Thành phần
Sữa, ngưng nhũ tố, Muối, Nước
quả hạnh
5.2.1 Lên men Agent
Not Available
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
Cheese Press, vải mỏng, Dao, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Bọc nhựa, Cây khuấy
bát, Máy xay sinh tố
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
4- 5 giờ
15- 20 phút
5.4.2 Giờ nấu ăn
90
15
5.4.3 lão hóa thời gian
3 tháng
không áp dụng
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
39,20 ° F39,20 ° F
Tất cả Về Sữa chua đông lạnh
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
2- 3 tuần
2 năm