×

Chaas
Chaas

Sữa bơ
Sữa bơ



ADD
Compare
X
Chaas
X
Sữa bơ

Chaas Vs Sữa bơ

Add ⊕
1 Calo
1.1 Năng lượng
98,00 kcal62,00 kcal
Sữa hữu cơ kiện
0 904
1.5 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
yak Bơ kiện
70 1628
1.10 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
Kem đánh kiện
8 102
1.14 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 204
1.22 Năng lượng trong 1 lát
425,00 kcalKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 425
1.25 kích thước phục vụ
100
100
1.26 protein
8,00 g3,21 g
Sữa bốc hơi kiện
0 215
1.27 carbs
12,00 g12,00 g
Bơ ca cao kiện
0 205
1.27.3 Chất xơ
0,00 g2,50 g
Sữa kiện
0 10.3
1.30.1 Đường
12,00 g1,50 g
Pho mát Thụy Sĩ kiện
0 54.08
1.31 Chất béo
2,00 g3,50 g
Yakult kiện
0.1 175
1.31.4 Hàm lượng chất béo
Không có sẵn2 %
Paneer kiện
1 91
1.31.11 Chất béo bão hòa
1,00 g1,90 g
Amasi kiện
0 67
1.31.13 Chất béo trans
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 162
1.31.16 polyunsaturated Fat
Không có sẵn0,20 g
Paneer kiện
0 48
2.2.1 Chất béo
Không có sẵn0,83 g
Zincica kiện
0 32.9
5 Dinh dưỡng
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 cholesterol
10,00 mg2,50 mg
Cream Cheese kiện
0 325
5.5 Vitamin
5.5.1 vitamin A
115,15 IU165,00 IU
Bơ đậu phộng kiện
0 2499
5.5.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg0,05 mg
Paneer kiện
0 3.5
5.5.7 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg0,17 mg
Bơ ca cao kiện
0 2.017
5.5.9 Vitamin B3 (Niacin)
0,14 mg0,09 mg
Bơ ca cao kiện
0 13.112
5.5.13 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg0,04 mg
Kem đánh kiện
-0.026 1.5
5.5.15 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
12,25 microgam5,00 microgam
Bơ ca cao kiện
0 87
5.5.19 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 microgam0,46 microgam
Bơ đậu phộng kiện
0 4.03
5.5.23 Vitamin C (acid ascorbic)
2,45 mg0,00 mg
Sữa kiện
0 7.7
5.5.28 Vitamin D
2,45 IU52,00 IU
Sữa chua kiện
0 301
5.5.29 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam1,30 microgam
Sữa kiện
0 7.5
5.6.4 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,12 mg0,07 mg
Paneer kiện
0 24.21
5.6.7 Vitamin K (phylloquinone)
0,24 microgam0,30 microgam
Sữa chua kiện
0 30.3
5.7 khoáng sản
5.7.1 canxi
284,20 mg115,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 1705
5.7.3 Bàn là
0,12 mg0,03 mg
Paneer kiện
0 70
5.7.6 magnesium
26,95 mg10,00 mg
Gelato kiện
0 444
5.7.9 Photpho
218,05 mg85,00 mg
Gelato kiện
0 1409
5.8.4 kali
369,95 mg135,00 mg
Gelato kiện
0 1794
8.2.2 sodium
257,25 mg105,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 7022.4
8.5.4 kẽm
1,03 mg0,38 mg
Gelato kiện
0 7.31
8.8 khác
8.8.1 Nước
220,81 g87,91 g
Bơ ca cao kiện
0 221
8.8.5 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 0
9 Lợi ích
9.1 lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B
Trị axit, Giảm huyết áp, Giảm chất béo không mong muốn, Khắc phục Đối với Điều trị chứng khó tiêu và đầy hơi, Cải thiện tiêu hóa
9.1.1 Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
Tốt nhất cho giảm cân, Tăng hệ thống miễn dịch, Giảm Body Heat
9.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
9.2.1 Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
9.2.3 Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
9.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
9.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Nó được ưa thích để nhúng vào thịt, gia cầm và cá trước khi sơn phủ để chiên và nướng, Sử dụng nó như một cơ sở cho xốt homemade, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies, Được sử dụng như một cơ sở cho Soup và salad dressing, Sử dụng Là axít Thành phần Trong nướng
9.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Ít béo, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Probiotics
9.4 dị ứng
9.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
ho, Giảm Trong huyết áp, Khó khăn trong hơi thở, khó tiêu hóa, chóng mặt, eczema, mắt kích thích, Nghẹt mũi, Không có sẵn, Hắt xì, Sưng Trong Họng
10 Những gì là
10.1 Những gì là
Chaas
Buttermilk là một chất lỏng được thực hiện bởi các quá trình khuấy bơ ra kem.
10.1.1 Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
10.1.2 vị
Không có sẵn
Chua
10.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
Mùi chua
10.1.4 Ăn chay
Vâng
Vâng
10.2 Gốc
Châu Âu, Hy lạp, Ý
Ấn Độ
11 Làm thế nào để làm cho
11.1 phục vụ Kích thước
100
100
11.2 Thành phần
Sữa, Muối
Một nhúm Trong Muối, Đông lại, Sữa, Sữa chua
11.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Lactococcus Lactis
11.3 Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy
Cây khuấy
11.4 Khoảng thời gian
11.4.1 Thời gian chuẩn bị
5 10 Minutes
15- 20 phút
11.4.2 Giờ nấu ăn
không xác định
20
11.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
11.5 Lưu trữ và Thời gian sống
11.5.1 nhiệt độ lạnh
40,00 ° F39,20 ° F
Sữa chua đông lạnh kiện
-20 383
11.5.4 Thời gian sống
1- 2 tuần
7- 10 ngày