×

Cacik
Cacik

Bơ



ADD
Compare
X
Cacik
X

Cacik Vs Bơ

Bơ
Add ⊕

Calo

Năng lượng trong 1 ly

150,00 kcal1.628,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

47,00 kcal717,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

14,00 kcal102,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

14,00 kcal204,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

78,00 kcal102,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

2,00 g1,00 g
0 215
👆🏻

carbs

14,94 g0,06 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

9,78 g0,06 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

4,95 g81,11 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

10 %4 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

1,40 g51,00 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g3,30 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,52 g3,00 g
0 48
👆🏻

Chất béo

2,83 g21,00 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

5,00 mg0,85 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

33,00 IU2.499,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,24 mg0,03 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,25 mg0,04 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

4,00 microgam3,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,44 microgam0,17 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

3,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

29,00 IU60,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,70 microgam1,50 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,08 mg2,32 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,00 microgam7,00 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

157,00 mg24,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

1,00 mg0,02 mg
0 70
👆🏻

magnesium

0,00 mg2,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

126,00 mg24,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

108,00 mg24,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

347,00 mg643,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

1,00 mg0,09 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

89,02 g17,94 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa
Giảm huyết áp, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh

Lợi ích chung khác

Sữa chua là giàu Trong Canxi, Photpho và Vitamin B
Cải thiện tiêu hóa, Giảm Body Heat

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Áp dụng nó vào da có thể giúp giảm bớt sự đau đớn của cháy nắng
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, Giàu axit lactic

Chăm sóc tóc

Tuyệt vời Xả tóc
Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
Loại bỏ sap từ bàn tay và cánh tay, Làm dịu Feet của bạn, Dừng Cửa Từ Squeaking, Sử dụng cho cắt Chú ý mục

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Photpho
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Đầy hơi, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, chóng mặt, Cảm giác bị ánh sáng đầu, Mất ý thức, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Thở khò khè

Những gì là

Những gì là

  • Đây là món ăn làm từ sữa chua nêm gia vị, lọc hoặc pha loãng, được ăn ở khắp các nước Ottoman cũ.
  • Nó tương tự như món tarator trong ẩm thực Balkan.
  • Nó được làm từ sữa chua muối hoặc sữa chua pha loãng trộn với dưa chuột, tỏi, muối, dầu ô liu, đôi khi có thêm giấm hoặc nước cốt chanh và một số loại thảo mộc như thì là, bạc hà, mùi tây, húng tây, v.v.
Bơ là một béo ăn được rắn làm từ kem và sữa bởi các quá trình khuấy.

Màu

-
Màu vàng nhạt

vị

Chua
mặn

mùi thơm

Tươi, Mùi chua
có bơ

Ăn chay

Vâng
Vâng

Gốc

gà tây
Trung Quốc, Ấn Độ, Nhật Bản, Nga

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

1 muỗng canh dầu ô liu, 3 Đinh hương tỏi, 3 Dưa chuột, cây bạc hà, Sữa chua
Kem Plain, Kem đánh

Lên men Agent

-
-

Những điều bạn cần

bát
bát, Máy xay sinh tố, người cố gắng

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

15- 20 phút
15- 20 phút

Giờ nấu ăn

-
25

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

39,20 ° F40,00 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

1 ngày
2- 3 tuần