1 Calo
1.1 Năng lượng
140,00 kcal389,00 kcal
0
904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵn513,00 kcal
70
1628
1.5 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn58,00 kcal
8
102
1.7 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵn110,00 kcal
12.2
204
1.9 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵn109,00 kcal
12.2
425
1.12 kích thước phục vụ
1.13 protein
1.15 carbs
1.15.2 Chất xơ
1.15.4 Đường
1.17 Chất béo
1.17.2 Hàm lượng chất béo
1.17.4 Chất béo bão hòa
1.17.6 Chất béo trans
1.17.8 polyunsaturated Fat
2.2.1 Chất béo
Không có sẵn8,69 g
0
32.9
3 Dinh dưỡng
3.1 phục vụ Kích thước
3.2 cholesterol
3.3 Vitamin
3.3.1 vitamin A
3.3.3 Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn0,02 mg
0
3.5
3.3.5 Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn0,20 mg
0
2.017
3.3.7 Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn0,15 mg
0
13.112
3.3.9 Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn0,08 mg
-0.026
1.5
3.3.11 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn6,00 microgam
0
87
3.3.13 Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn1,68 microgam
0
4.03
3.3.16 Vitamin C (acid ascorbic)
3.3.18 Vitamin D
3.4.2 Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn0,60 microgam
0
7.5
3.4.4 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn0,27 mg
0
24.21
3.4.6 Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn2,60 microgam
0
30.3
3.5 khoáng sản
3.5.1 canxi
275,00 mg550,00 mg
0
1705
3.5.3 Bàn là
3.5.5 magnesium
Không có sẵn14,00 mg
0
444
3.5.7 Photpho
Không có sẵn346,00 mg
0
1409
3.6.2 kali
Không có sẵn64,00 mg
0
1794
5.1.3 sodium
105,00 mg800,00 mg
0
7022.4
6.5.2 kẽm
Không có sẵn3,50 mg
0
7.31
6.6 khác
6.6.1 Nước
Không có sẵn37,92 g
0
221
6.6.2 caffeine
7 Lợi ích
7.1 lợi ích sức khỏe
Aids ruột Nhiễm trùng, chống oxy hóa Effect, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các, Hỗ trợ giải độc
Bones khỏe mạnh, Thực phẩm sức khỏe, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Ung thư Ngăn chặn, Kích thích não và chức năng của nó, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
7.1.1 Lợi ích chung khác
Aids ruột Nhiễm trùng, chống oxy hóa Effect, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các, Hỗ trợ giải độc
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Cải thiện sức khỏe não, Cải thiện sức khỏe tim mạch
7.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
7.2.1 Chăm sóc da
chống oxy hóa Effect, Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Bảo vệ da chống lại khô
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp làm chậm sự lão hóa
7.2.2 Chăm sóc tóc
Tăng cường Roots tóc
không xác định
7.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
7.3.1 Sử dụng
Nó được sử dụng trong sản xuất xà phòng và các chất dưỡng ẩm
Phô mai ở độ tuổi có thể được sử dụng như phô mai lưới, Nó hoạt động tuyệt vời Như Bảng Cheese
7.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin
chứa kẽm, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Photpho giàu, Giàu Nguồn Vitamin K2
7.4 dị ứng
7.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, táo bón, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt
8 Những gì là
8.1 Những gì là
Bulgaria Sữa chua là sữa chua nếm hơi chua làm từ sữa tươi đầy đủ chất béo. Sữa chua được làm bằng cách sử dụng các chủng "Lactobacillus bulgaricus" - một loại vi khuẩn độc đáo tới Bulgaria.
Fontina Pho mát là một người Ý, phó mát sữa bò mà đã có luật tình trạng PDO châu Âu.
8.1.1 Màu
8.1.2 vị
kem
kem, Trơn tru, Chua cay
8.1.3 mùi thơm
Mùi chua
ôn hòa, Mùi chua
8.1.4 Ăn chay
8.2 Gốc
9 Làm thế nào để làm cho
9.1 phục vụ Kích thước
9.2 Thành phần
Sữa tách béo, Sữa nguyên chất
giải pháp ngâm nước muối, calcium Chloride, Sữa bò, ngưng nhũ tố
9.2.1 Lên men Agent
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
Not Available
9.3 Những điều bạn cần
bát, Văn hóa sống
Cheese Press, vải mỏng, Dao, Máy xay sinh tố, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn
9.4 Khoảng thời gian
9.4.1 Thời gian chuẩn bị
không xác định
10 12 Hours
9.4.2 Giờ nấu ăn
9.4.3 lão hóa thời gian
9.5 Lưu trữ và Thời gian sống
9.5.1 nhiệt độ lạnh
40,00 ° F39,20 ° F
-20
383
9.5.2 Thời gian sống