Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Booza Vs Kem chua


Kem chua Vs Booza


Calo

Năng lượng trong 1 ly
264,00 kcal  
99+
455,00 kcal  
99+

Năng lượng
48,38 kcal  
99+
193,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
16,00 kcal  
12
24,00 kcal  
17

Năng lượng trong 1 oz
120,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
25

Năng lượng trong 1 lát
96,00 kcal  
26
197,00 kcal  
99+

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
4,63 g  
99+
2,10 g  
99+

carbs
32,75 g  
10
2,90 g  
99+

Chất xơ
0,25 g  
15
0,00 g  
16

Đường
32,50 g  
99+
2,90 g  
28

Chất béo
5,38 g  
34
20,00 g  
99+

Hàm lượng chất béo
10 %  
10
14 %  
13

Chất béo bão hòa
3,50 g  
34
12,00 g  
99+

Chất béo trans
0,00 g  
0,00 g  

polyunsaturated Fat
1,20 g  
18
0,80 g  
33

Chất béo
8,20 g  
26
5,00 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
2,25 mg  
99+
52,00 mg  
28

Vitamin
  
  

vitamin A
1.000,00 IU  
14
436,00 IU  
36

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,09 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg  
31
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
10,00 microgam  
30
11,00 microgam  
29

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,10 microgam  
21
0,30 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,60 mg  
30
0,90 mg  
26

Vitamin D
12,00 IU  
30
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgam  
18
0,00 microgam  
19

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,10 mg  
99+
0,40 mg  
24

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam  
33
0,70 microgam  
27

khoáng sản
  
  

canxi
144,80 mg  
99+
141,00 mg  
99+

Bàn là
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

magnesium
43,00 mg  
10
11,00 mg  
99+

Photpho
123,00 mg  
99+
85,00 mg  
99+

kali
299,25 mg  
20
211,00 mg  
27

sodium
76,25 mg  
99+
70,00 mg  
99+

kẽm
0,50 mg  
99+
0,30 mg  
99+

khác
  
  

Nước
65,00 g  
71,00 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng  
Hấp thụ canxi và vitamin B  

Lợi ích chung khác
-  
-  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
-  
Kem dưỡng tự nhiên, Tróc da chết từ cơ thể, Giàu axit lactic  

Chăm sóc tóc
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Vitamin A  
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Calorie cao  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè  

Những gì là

Những gì là
Booza, hay Ả Rập kem mastic, là một đàn hồi, dính, độ cao làm tan chảy kem kháng, mà nên trì hoãn nóng chảy trong khí hậu nóng của thế giới Ả Rập, nơi nó được phổ biến nhất được tìm thấy.  
  • kem chua là một sản phẩm sữa thu được bằng cách lên men kem thường xuyên với một số loại vi khuẩn axit lactic.
  • Việc nuôi cấy vi khuẩn, được giới thiệu hoặc là cố tình của tự nhiên, vị chua và dày kem.
    •   

Màu
-  
trắng  

vị
-  
Chua  

mùi thơm
-  
Milky  

Ăn chay
Vâng  
Vâng  

Gốc
tiếng Ả Rập  
Châu Âu, Hy lạp, Ý  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Caster đường, Creme Fraiche, Nitơ lỏng, hạt mastic, Sữa, Orange Blossom Water, Sahlab Powder  
Kem Plain, Sữa tách béo  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
bát, súng cối, cái chày, cái nồi  
bát, Cây khuấy  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
30- 40 phút  
20- 25 phút  

Giờ nấu ăn
20  
-  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
40,00 ° F  
18

Thời gian sống
-  
1- 2 tuần  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại kem

Trong số các loại kem


So sánh của sản phẩm làm từ sữa