Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Bơ Vs Filmjolk Sự kiện


Filmjolk Vs Bơ Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
717,00 kcal   
5
60,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
1.628,00 kcal   
26
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
102,00 kcal   
18
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
204,00 kcal   
24
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
không áp dụng   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
215,00 g   
1
8,00 g   
99+

carbs
0,06 g   
99+
20,00 g   
26

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
0,06 g   
1
17,00 g   
99+

Chất béo
81,11 g   
99+
4,00 g   
24

% Hàm lượng chất béo
4 %   
4
Không có sẵn   

Chất béo bão hòa
51,00 g   
99+
2,70 g   
25

Chất béo trans
3,30 g   
11
0,00 g   

polyunsaturated Fat
3,00 g   
6
0,06 g   
99+

Chất béo
21,00 g   
5
0,96 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
0,85 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
2.499,00 IU   
1
13,44 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,40 mg   
5

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
3,00 microgam   
38
12,30 microgam   
21

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,17 microgam   
99+
0,34 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
60,00 IU   
4
Không có sẵn   

Vitamin D (D2 + D3)
1,50 microgam   
3
0,10 microgam   
17

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
2,32 mg   
5
0,10 mg   
33

Vitamin K (phylloquinone)
7,00 microgam   
4
0,30 microgam   
23

khoáng sản
  
  

canxi
24,00 mg   
99+
385,00 mg   
30

Bàn là
0,02 mg   
99+
0,00 mg   
99+

magnesium
2,00 mg   
99+
11,50 mg   
37

Photpho
24,00 mg   
99+
93,10 mg   
99+

kali
24,00 mg   
99+
170,00 mg   
32

sodium
643,00 mg   
19
37,50 mg   
99+

kẽm
0,09 mg   
99+
0,43 mg   
99+

khác
  
  

Nước
17,94 g   
87,42 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giảm huyết áp, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh   
tránh táo bón, Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện sự ham, Intolerants lactose, Cải thiện Metabolism Rate, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh, Stmulates tiết của tuyến tụy, gan và mật, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các   

Lợi ích chung khác
Cải thiện tiêu hóa, Giảm Body Heat   
Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện sự ham, Intolerants lactose, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, Giàu axit lactic   
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên   

Chăm sóc tóc
Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc   
không xác định   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Loại bỏ sap từ bàn tay và cánh tay, Làm dịu Feet của bạn, Dừng Cửa Từ Squeaking, Sử dụng cho cắt Chú ý mục   
Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein   
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Ít béo, Giàu Trong Probiotics   

dị ứng
  
  

Bơ và Filmjolk Các triệu chứng dị ứng
Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Đầy hơi, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, chóng mặt, Cảm giác bị ánh sáng đầu, Mất ý thức, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Thở khò khè   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Bơ là một béo ăn được rắn làm từ kem và sữa bởi các quá trình khuấy.   
Filmjolk là một sản phẩm truyền thống lên men sữa từ Thụy Điển, và một sản phẩm sữa phổ biến ở các nước Bắc Âu.   

Màu
Màu vàng nhạt   
trắng   

Bơ và Filmjolk vị
mặn   
Chua   

Bơ và Filmjolk mùi thơm
có bơ   
Mùi chua   

Ăn chay
Vâng   
Vâng   

Gốc
Trung Quốc, Ấn Độ, Nhật Bản, Nga   
nước Bắc Âu   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Kem Plain, Kem đánh   
Sữa   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
bát, Máy xay sinh tố, người cố gắng   
Thùng hàng   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút   
2 ngày   

Giờ nấu ăn
25   
NA   

lão hóa thời gian
không áp dụng   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
40,00 ° F   
18
39,20 ° F   
19

Thời gian sống
2- 3 tuần   
10 Để 14 Ngày   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa