Susu asam

Bulgaria Yogurt

Susu asam vs Bulgaria Yogurt

Susu asam

Bulgaria Yogurt

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

120,00 kkal155,00 kkal

50 1927

👆🏻

kalori

110,00 kkal140,00 kkal

0 904

👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

21,00 kkal15,00 kkal

2 133

👆🏻

Kalori dalam 1 oz

21,00 kkal59,00 kkal

10 717

👆🏻

Kalori dalam 1 iris

-59,00 kkal

12.2 899

👆🏻

melayani ukuran

100

protein

3,00 g8,00 g

0 215

👆🏻

Karbohidrat

2,00 g8,00 g

0 205

👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Gula

0,00 g6,00 g

0 54.08

👆🏻

lemak

10,00 g9,00 g

0.1 175

👆🏻

Kandungan lemak

-10 %

0 100

👆🏻

Lemak jenuh

10,00 g6,00 g

0 67

👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,00 g

0 162

👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,00 g0,20 g

0 48

👆🏻

monounsaturated Fat

0,00 g0,50 g

0 32.9

👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100

Kolesterol

0,00 mg40,00 mg

0 325

👆🏻

vitamin

vitamin A

0,26 IU40,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,04 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,12 mg0,21 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,65 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,02 mg0,09 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

12,00 pg15,00 pg

0 87

👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,90 pg0,49 pg

0 4.03

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg1,20 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamin D

9,60 IU150,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,20 pg1,50 pg

0 7.5

👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,12 mg0,37 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,00 pg0,00 pg

0 30.3

👆🏻

bahan galian

Kalsium

0,26 mg275,00 mg

0 1705

👆🏻

Besi

0,00 mg0,00 mg

0 70

👆🏻

Magnesium

11,00 mg32,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

93,00 mg117,00 mg

0 1409

👆🏻

Kalium

0,00 mg380,00 mg

0 1794

👆🏻

Sodium

600,00 mg105,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Seng

0,00 mg0,50 mg

0 7.31

👆🏻

Lain

air

87,60 g85,00 g

0 221

👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Penyerapan kalsium dan vitamin B, intolerants laktosa, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan

infeksi usus Aids, efek antioksidan, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi, Melindungi terhadap penyakit jantung, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi

Manfaat Umum lainnya

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan

infeksi usus Aids, efek antioksidan, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

pelembab alami, remover tan alami

efek antioksidan, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Melindungi kulit terhadap kekeringan

Perawatan Rambut

Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe

Memperkuat akar rambut

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers

Pentingnya gizi

Sumber protein yang baik, Kaya probiotik

Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin

Alergi

Gejala alergi

Apa yang

apa yang

Clabber adalah makanan yang diproduksi dengan memungkinkan susu yang tidak dipasteurisasi untuk mengubah asam pada kelembaban dan suhu tertentu. Seiring waktu, susu mengental atau curdles menjadi zat yogurt seperti dengan kuat, rasa asam.

Bulgaria Yogurt adalah mencicipi yoghurt agak asam yang dibuat dari susu segar penuh lemak. yogurt dibuat dengan menggunakan alunan "Lactobacillus Bulgaricus" - sebuah bakteri yang unik ke Bulgaria.