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Dieta Mea Lactate


Zer Vs Lapte cal Nutriție


Zer
Lapte cal Vs Zer Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
2,50 mg   
99+
Nu e disponibil   

vitamine
  
  

vitamina A
165,00 UI   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg   
18
0,39 mg   
4

Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,00 pg   
36
Nu e disponibil   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,46 pg   
32
Nu e disponibil   

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
Nu e disponibil   

Vitamina D
52,00 UI   
5
Nu e disponibil   

Vitamina D (D2 + D3)
1,30 pg   
4
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,07 mg   
37
Nu e disponibil   

Vitamina K (filochinona)
0,30 pg   
23
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
115,00 mg   
99+
90,00 mg   
99+

Fier
0,03 mg   
99+
0,37 mg   
32

Magneziu
10,00 mg   
99+
10,20 mg   
40

Fosfor
85,00 mg   
99+
88,40 mg   
99+

Potasiu
135,00 mg   
99+
65,50 mg   
99+

Sodiu
105,00 mg   
99+
19,80 mg   
99+

Zinc
0,38 mg   
99+
0,27 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
87,91 G   
89,00 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

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