×

Zer
Zer

Gouda Brânză
Gouda Brânză



ADD
Compare
X
Zer
X
Gouda Brânză

Zer Vs Gouda Brânză

Calorii

Calorii În 1 Cupa

98,00 kcal356,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

62,00 kcal356,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

2,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

13,00 kcal101,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

40,00 kcal356,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

3,21 G24,94 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

12,00 G2,22 G
0 205
👆🏻

Fibră

2,50 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

1,50 G2,22 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

3,50 G27,44 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

2 %27 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

1,90 G17,61 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,20 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,20 G0,66 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,83 G7,75 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

2,50 mg114,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

165,00 UI563,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,05 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,17 mg0,33 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,09 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,04 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

5,00 pg21,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,46 pg1,54 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

52,00 UI20,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

1,30 pg0,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,07 mg0,24 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,30 pg2,30 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

115,00 mg400,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,03 mg0,52 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

10,00 mg70,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

85,00 mg444,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

135,00 mg1.409,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

105,00 mg600,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,38 mg1,14 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

87,91 G41,46 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

cure Aciditate, Reduce tensiunea arteriala, Reduce Grăsimi nedorite, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, îmbunătăţeşte Digestia
Mușchii puternici și sănătoși, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Rac împiedică

Alte beneficii pe generale

Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Stimulează sistemul imunitar, Reduce Body Heat
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Mușchii puternici și sănătoși, lactoză cu intoleranță, Suportă funcția imună

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Este de preferat să se scufunde în carne, carne de pasăre și pește, înainte de acoperire pentru prăjire și coacere, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosită ca bază pentru supă și sos de salata, Sunt utilizate ca ingrediente acide în produse coapte
Acesta este utilizat de obicei pe sandwich-uri, fie la rece sau topit

Importanța nutrițională

Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fosfor, Bogat in probiotice
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, sursa bogata de vitamina K2

Alergie

Simptomele de alergie

tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Dificultăți în respirație, dificultate digestiv, Ameţeală, Eczemă, iritații ale ochilor, Congestie nazala, Strănut, Umflarea gâtului
Balonare, Crampe abdominale, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, urticarie, Vărsături, wheezing

Ce este

Ce este

Zara este un lichid fabricat prin procedeul de Churning unt smântânii.
Gouda este o brânză olandeză, după numele orașului Gouda în Olanda.

Culoare

-
Galben

Aromă

Acru
cremoase, gustos, cu gust de nucă, Dulce

Aromă

miros acru
miros acru

Vegetarian

da
Nu

Origine

India
Olanda

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Putina sare, brânză dulce, Lapte, Iaurt
Clorura de calciu, Sare de brânză, Apă rece, lapte de vacă, Cultura starter mezofile, Cheag

Agent fermentatie

Lactococcus Lactis
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides

Lucruri pe care trebuie

Agitator
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, desecare mat, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa

Durata de timp

Timp de pregatire

15- 20 minute
24 de ore

Timp de gătit

20
120

Timp de imbatranire

-
12 luni

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F0,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

7- 10 zile
În jurul valorii de 3 luni