×

Urda
Urda

Yakult
Yakult



ADD
Compare
X
Urda
X
Yakult

Urda Vs Yakult

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

84,00 kcal50,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

136,00 kcal50,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

30,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

80,00 kcal50,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

240,00 kcal51,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

18,00 G0,80 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

6,00 G12,00 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

6,00 G11,00 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

4,00 G0,10 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

--
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

0,00 G0,00 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,30 G0,00 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

1,30 G0,00 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

31,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

384,00 UI0,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,19 mg0,00 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,08 mg0,00 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,02 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

13,00 pg0,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,29 pg0,00 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

6,00 UI0,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,10 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,07 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,70 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

272,00 mg17,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,44 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

15,00 mg2,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

183,00 mg12,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

125,00 mg32,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

99,00 mg15,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

1,34 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

74,41 G85,40 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

reduce colesterolul, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Întărește sistemul imunitar
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, constipație evită, cure Aciditate, lactoză cu intoleranță, Previne bolile gastro-intestinale, cum ar fi IBS si IBD, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Rac împiedică, Întărește sistemul imunitar

Alte beneficii pe generale

îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție
Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Reduce petele și cercurile intunecate
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Sebum piele Stabilizai

Ingrijirea parului

Rezultate obținute în păr strălucitor
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Se poate adăuga la cereale, piureuri, milkshake-uri, cheesecakes, și alte alimente reci, Este un superdrink probiotic, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosite în produsele cosmetice

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice

Alergie

Simptomele de alergie

anafilaxia, Crampe, Diaree, dificultăți de respirație, Greață, însoțite de vărsături, inflamație orală, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
Diaree

Ce este

Ce este

Este un fel de zer Brânză comună în Balcani, realizate din zer de oaie, capra sau lapte de vacă.
Yakult este un produs de lactate probiotic Made prin fermentația un amestec de lapte degresat cu o tulpină specială a Bacteria Lactobacillus casei Shirota.

Culoare

-
-

Aromă

Lăptos, Dulce
răcoritor, Dulce, astringent

Aromă

Proaspăt
Lăptos

Vegetarian

da
da

Origine

Israel
Japonia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Zer de oaie, capră sau lapte de vacă
Lactobacillus vii caz este, Lapte degresat, Zahăr, Apă

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

recipient
2 boluri

Durata de timp

Timp de pregatire

1 oră
6-7 zile de fermentație

Timp de gătit

10
-

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

41,00 ° F37,40 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

-
1 lună