Acasă
Dieta Mea Lactate


Urda Vs Romano Brânză Fapte


Romano Brânză Vs Urda Fapte


Calorii

calorii per 100g
136,00 kcal   
99+
387,00 kcal   
19

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
110,00 kcal   
18

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
18,00 G   
32
31,80 G   
6

Carbohidrați
6,00 G   
99+
3,63 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
6,00 G   
99+
0,73 G   
15

grăsimi
4,00 G   
24
26,94 G   
99+

Grăsime saturată
0,00 G   
17,12 G   
99+

polinesaturate Grăsime
Nu e disponibil   
0,59 G   
99+

mononesaturate Grăsime
Nu e disponibil   
7,84 G   
30

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
31,00 mg   
36
104,00 mg   
8

vitamine
  
  

vitamina A
384,00 UI   
99+
415,00 UI   
40

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
35
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,37 mg   
19

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg   
99+
0,09 mg   
17

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
13,00 pg   
20
7,00 pg   
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 pg   
99+
1,12 pg   
19

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
6,00 UI   
28
20,00 UI   
22

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg   
17
0,50 pg   
12

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,07 mg   
37
0,23 mg   
26

Vitamina K (filochinona)
0,70 pg   
22
2,20 pg   
14

minerale
  
  

Calciu
272,00 mg   
37
1.064,00 mg   
4

Fier
0,44 mg   
28
0,77 mg   
17

Magneziu
15,00 mg   
31
41,00 mg   
10

Fosfor
183,00 mg   
37
760,00 mg   
5

Potasiu
125,00 mg   
99+
86,00 mg   
99+

Sodiu
99,00 mg   
99+
1.433,00 mg   
7

Zinc
1,34 mg   
28
2,58 mg   
22

Alte
  
  

Apă
74,41 G   
30,91 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
reduce colesterolul, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Întărește sistemul imunitar   
controale Diabet, Rac împiedică, Previne boala arterelor coronare, previne obezitatea   

Alte beneficii pe generale
îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție   
Stimulează sistemul imunitar, reduce IMC, Reduce nivelul colesterolului din sânge, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Reduce petele și cercurile intunecate, Necunoscut   
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare   

Ingrijirea parului
Rezultate obținute în păr strălucitor   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Acesta funcționează excelent ca brânză de masă   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine   
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu   

Alergie
  
  

Urda Și Romano Brânză Simptomele de alergie
anafilaxia, Crampe, Diaree, dificultăți de respirație, Greață, însoțite de vărsături, inflamație orală, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing   
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Gaz, Tensiune arterială crescută, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   

Ce este

Ce este
Este un fel de zer Brânză comună în Balcani, realizate din zer de oaie, capra sau lapte de vacă.   
Romano este o brânză italiană, fabricată din lapte Predomină de vacă, lapte de oaie sau de capră de lapte, și, uneori, un amestec de două sau toate aceste.   

Culoare
Nu e disponibil   
Galben pal   

Urda Și Romano Brânză Aromă
Lăptos, Dulce   
Blând, ascuțit, astringent   

Urda Și Romano Brânză Aromă
Proaspăt   
Puternic   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Israel   
Italia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Zer de oaie, capră sau lapte de vacă   
Clorura de calciu, Cheag, starter termofile, Tot laptele   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Streptococcus thermophilus   

Lucruri pe care trebuie
recipient   
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, Greutate grele de, Matrite, Folie de plastic, presa   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
1 oră   
10- 12 oră   

Timp de gătit
10   
90   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
5 luni   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
41,00 ° F   
17
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
Necunoscut   
2- 4 luni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate