Acasă
Dieta Mea Lactate


Urda Vs Colby Brânză


Colby Brânză Vs Urda


Calorii

Calorii În 1 Cupa
84,00 kcal  
6
520,00 kcal  
99+

calorii
136,00 kcal  
99+
394,00 kcal  
16

Calorii In 1 Tbsp
30,00 kcal  
21
67,00 kcal  
38

Calorii În 1 Oz
80,00 kcal  
37
112,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
240,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
36

Portie
100  
100  

proteine
18,00 G  
32
23,76 G  
17

Carbohidrați
6,00 G  
99+
2,57 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
6,00 G  
99+
0,52 G  
12

grăsimi
4,00 G  
24
32,11 G  
99+

Conținut de grăsime
-  
33 %  
29

Grăsime saturată
0,00 G  
20,22 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,10 G  
2

polinesaturate Grăsime
0,30 G  
99+
0,95 G  
24

mononesaturate Grăsime
1,30 G  
99+
9,28 G  
16

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
31,00 mg  
36
95,00 mg  
13

vitamine
  
  

vitamina A
384,00 UI  
99+
994,00 UI  
15

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
35
0,02 mg  
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,38 mg  
19

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,08 mg  
23

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
13,00 pg  
25
18,00 pg  
20

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 pg  
99+
0,83 pg  
25

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
6,00 UI  
35
24,00 UI  
21

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,60 pg  
11

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,07 mg  
99+
0,28 mg  
29

Vitamina K (filochinona)
0,70 pg  
27
2,70 pg  
11

minerale
  
  

Calciu
272,00 mg  
37
685,00 mg  
15

Fier
0,44 mg  
29
0,76 mg  
19

Magneziu
15,00 mg  
34
26,00 mg  
22

Fosfor
183,00 mg  
37
457,00 mg  
17

Potasiu
125,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Sodiu
99,00 mg  
99+
604,00 mg  
24

Zinc
1,34 mg  
30
3,07 mg  
14

Alte
  
  

Apă
74,41 G  
38,20 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
reduce colesterolul, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Întărește sistemul imunitar  
Stimulează sistemul imunitar, Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Îmbunătățește metabolismul Rata, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, reduce Osteoporoza  

Alte beneficii pe generale
îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție  
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Benefice pentru femeile gravide și care alăptează, Protejează boala parodontală, furnizeaza energie  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Reduce petele și cercurile intunecate  
-  

Ingrijirea parului
Rezultate obținute în păr strălucitor  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Este folosit de obicei ca brânză de masă  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine  
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, Crampe, Diaree, dificultăți de respirație, Greață, însoțite de vărsături, inflamație orală, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing  
balonarea, Congestionare, Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Strângere de gât, wheezing  

Ce este

Ce este
Este un fel de zer Brânză comună în Balcani, realizate din zer de oaie, capra sau lapte de vacă.  
Colby Brânză este un semi brânză tare american a făcut din lapte de vacă  

Culoare
-  
Galben  

Aromă
Lăptos, Dulce  
Dulce  

Aromă
Proaspăt  
Blând, Dulce  

Vegetarian
da  
Nu  

Origine
Israel  
Winconsin, Statele Unite  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Zer de oaie, capră sau lapte de vacă  
annatto de colorat, Clorura de calciu, Sare de brânză, Lapte smântână integrală, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile, Apă fără clor  

Agent fermentatie
-  
Lactococcus lactis subsp cremoris  

Lucruri pe care trebuie
recipient  
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
1 oră  
10- 12 oră  

Timp de gătit
10  
90  

Timp de imbatranire
-  
4- 8 săptămâni  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
41,00 ° F  
17
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
-  
3-4 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate