Acasă
Dieta Mea Lactate


unt Grăsime Vs Brânză elvețiană


Brânză elvețiană Vs unt Grăsime


Calorii

Calorii În 1 Cupa
1.876,00 kcal  
99+
519,00 kcal  
99+

calorii
744,00 kcal  
4
393,00 kcal  
17

Calorii In 1 Tbsp
102,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
33

Calorii În 1 Oz
102,00 kcal  
99+
111,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
102,00 kcal  
31
110,00 kcal  
36

Portie
100  
100  

proteine
0,60 G  
99+
26,96 G  
8

Carbohidrați
0,60 G  
99+
1,44 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
0,60 G  
15
0,00 G  

grăsimi
82,20 G  
99+
30,99 G  
99+

Conținut de grăsime
99 %  
99+
26 %  
23

Grăsime saturată
52,10 G  
99+
18,23 G  
99+

Grasimi nesaturate
2,90 G  
15
2,00 G  
14

polinesaturate Grăsime
2,80 G  
7
1,34 G  
15

mononesaturate Grăsime
20,90 G  
6
8,05 G  
28

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
2,00 mg  
99+
92,00 mg  
16

vitamine
  
  

vitamina A
0,00 UI  
99+
1.047,00 UI  
11

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg  
99+
0,30 mg  
27

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
27

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
0,00 pg  
99+
10,00 pg  
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pg  
99+
3,06 pg  
2

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 UI  
99+
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,90 pg  
9
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,60 mg  
17

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
1,40 pg  
21

minerale
  
  

Calciu
23,00 mg  
99+
890,00 mg  
7

Fier
2,00 mg  
7
0,13 mg  
99+

Magneziu
2,00 mg  
99+
33,00 mg  
15

Fosfor
23,00 mg  
99+
574,00 mg  
9

Potasiu
2,00 mg  
99+
574,00 mg  
6

Sodiu
606,00 mg  
23
187,00 mg  
40

Zinc
0,10 mg  
99+
4,37 mg  
4

Alte
  
  

Apă
5,00 G  
37,63 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, efect antioxidativ, Activitatea anti-tumorală, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, Tratarea infecțiilor fungice  
Reduce tensiunea arteriala, Mărește absorbția calciului, Mușchii puternici și sănătoși, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Îmbunătățește nivelul de zahăr din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile  

Alte beneficii pe generale
-  
Mărește absorbția calciului, Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, alimente cu conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut, Stimulează creșterea bacteriilor de promovare a sănătății, Hrănește celulele colonului  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
Adaugă strălucire pielii, Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare  

Ingrijirea parului
-  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calorii, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat în vitamina D  
Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Durere abdominală, reacții anafilactoide, balonarea, Constipație, Diaree, Eczemă, Urticarie, dificultăți de respirație, Pierderea poftei de mâncare, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing  

Ce este

Ce este
Este o trigliceridă de grăsimi de unt (grăsime) derivate din acizi grași Astfel cum miristic, palmitic, și acizi oleic. Acizi grași saturați: acid palmitic: acid miristic 31%: Acid stearic 12%: 11%  
Brânză elvețiană este o brânză ușoară a făcut din lapte de vacă și are o textură mai fermă decât Pat elvețian. Aroma este blândă, dulce și Nut-like.  

Culoare
-  
Galben pal  

Aromă
-  
cu gust de nucă, Dulce  

Aromă
-  
gustos, Puternic  

Vegetarian
da  
da  

Origine
-  
Elveţia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
-  
Sare de brânză, Lapte de vacă pasteurizat, bacterii Propioni, cultura de pornire, Cheagul vegetarian, Apă  

Agent fermentatie
-  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus  

Lucruri pe care trebuie
-  
brânză de presă, tifon, Cuţit, oală mare, sârmă măturică  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
3- 4 oră  

Timp de gătit
-  
40  

Timp de imbatranire
-  
2 - 4 săptămâni  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
7- 10 zile  
1 lună  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de unt

Tipuri de unt


Compara produse lactate