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 Dieta Mea Lactate

Tot laptele Vs Dulce de leche Nutriție

Tot laptele
Dulce de leche
Dulce de leche Vs Tot laptele Nutriție


Nutriție
Portie
100  
100  
colesterol
10,00 mg  
99+
29,00 mg  
37
vitamine
  
  
vitamina A
162,00 UI  
99+
267,00 UI  
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg  
19
0,02 mg  
38
Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg  
99+
0,41 mg  
14
Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg  
99+
0,21 mg  
28
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,00 pg  
99+
11,00 pg  
29
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,45 pg  
37
0,31 pg  
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
2,60 mg  
10
Vitamina D
51,00 UI  
6
6,00 UI  
35
Vitamina D (D2 + D3)
1,30 pg  
5
0,20 pg  
16
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,07 mg  
99+
0,20 mg  
36
Vitamina K (filochinona)
0,30 pg  
29
1,30 pg  
22
minerale
  
  
Calciu
113,00 mg  
99+
251,00 mg  
38
Fier
0,03 mg  
99+
0,17 mg  
99+
Magneziu
10,00 mg  
99+
22,00 mg  
25
Fosfor
84,00 mg  
99+
193,00 mg  
35
Potasiu
132,00 mg  
99+
350,00 mg  
18
Sodiu
43,00 mg  
99+
129,00 mg  
99+
Zinc
0,37 mg  
99+
0,79 mg  
39
Alte
  
  
Apă
88,13 G  
28,71 G  
Cofeină
0,00 G  
0,00 G  
Beneficii >>
<< calorii

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