Acasă
Dieta Mea Lactate


Tilsit Brânză Vs încordat Iaurt


încordat Iaurt Vs Tilsit Brânză


Calorii

Calorii În 1 Cupa
357,00 kcal  
99+
183,00 kcal  
30

calorii
340,00 kcal  
34
103,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
104,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
33

Calorii În 1 Oz
96,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
26

Calorii 1 felie de
340,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
13

Portie
100  
100  

proteine
24,41 G  
15
8,17 G  
99+

Carbohidrați
1,88 G  
99+
11,89 G  
32

Fibră
0,00 G  
16
1,00 G  
12

Zahăr
0,10 G  
2
11,23 G  
99+

grăsimi
25,98 G  
99+
2,57 G  
15

Conținut de grăsime
50 %  
35
10 %  
10

Grăsime saturată
16,78 G  
99+
0,10 G  
1

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,72 G  
38
0,00 G  
99+

mononesaturate Grăsime
7,14 G  
37
0,10 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
29,00 mg  
37
5,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
1.045,00 UI  
12
111,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg  
14
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,36 mg  
21
0,24 mg  
36

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg  
30
0,21 mg  
30

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
30
0,05 mg  
40

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
20,00 pg  
18
9,00 pg  
31

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,10 pg  
7
0,50 pg  
33

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,70 mg  
28

Vitamina D
0,50 UI  
99+
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 pg  
15
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,29 mg  
28
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
14,50 pg  
3
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
700,00 mg  
14
88,00 mg  
99+

Fier
0,23 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Magneziu
13,00 mg  
36
10,00 mg  
99+

Fosfor
500,00 mg  
12
109,00 mg  
99+

Potasiu
65,00 mg  
99+
129,00 mg  
99+

Sodiu
753,00 mg  
14
33,00 mg  
99+

Zinc
3,50 mg  
9
0,41 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
42,86 G  
76,81 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajută la un somn mai bun, reduce colesterolul, Rac împiedică, Ajută să câștige în greutate, Stimulează sistemul imunitar, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Protejează cariilor dentare, furnizeaza energie, reduce Osteoporoza, Întărește sistemul imunitar  
Reduce tensiunea arteriala, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, îmbunătăţeşte Digestia, lactoză cu intoleranță, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Prezența de calciu, Protejeaza impotriva bolilor de inima  

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile  
-  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  
Luptele de cosuri si acnee, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Oferă o piele mai fină, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Lightens tonul pielii, softner piele naturala  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate  
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine  
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in probiotice  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, Crampe, Diaree, Urticarie, erupții cutanate pruriginoase, Nas înfundat sau rinoree, Vărsături, Ochii umezi, wheezing  
-  

Ce este

Ce este
Tilsit Brânză este semi Cascaval tare, galben textura, Made Din pasteurizată sau nepasteurizat de lapte de vacă.  
Încordat iaurt, iaurt grecesc, iaurt Brânză, Labneh, este iaurt care a fost luxat Pentru a elimina din zer său, având ca rezultat o consistență relativ groase, în timp ce Păstrarea distinctive ale gustului Iaurt, a acru.  

Culoare
Galben pal  
-  

Aromă
cremoase, Blând, Picant, Picant  
-  

Aromă
Puternic  
-  

Vegetarian
Nu  
-  

Origine
Elveţia  
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Orientul Mijlociu  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte de vacă pasteurizat, Cheag, cultura de pornire  
Lapte pasteurizat, Iaurt, iaurt Cultura  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Mucegai cu oala de turnare, Folie de plastic  
2 boluri, tifon, recipient, culturi vii, Agitator, Filtru  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
3-9 luni de imbatranire  
24-36 ore  

Timp de gătit
40  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni  
1- 2 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate