Rumah
Diet Dairy Saya


Tilsit Keju vs tegang Yogurt


tegang Yogurt vs Tilsit Keju


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
357,00 kkal  
99+
183,00 kkal  
30

kalori
340,00 kkal  
34
103,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
104,00 kkal  
99+
59,00 kkal  
33

Kalori dalam 1 oz
96,00 kkal  
99+
59,00 kkal  
26

Kalori dalam 1 iris
340,00 kkal  
99+
59,00 kkal  
13

melayani ukuran
100  
100  

protein
24,41 g  
15
8,17 g  
99+

Karbohidrat
1,88 g  
99+
11,89 g  
32

Serat
0,00 g  
16
1,00 g  
12

Gula
0,10 g  
2
11,23 g  
99+

lemak
25,98 g  
99+
2,57 g  
15

Kandungan lemak
50 %  
35
10 %  
10

Lemak jenuh
16,78 g  
99+
0,10 g  
1

Lemak trans
0,00 g  
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,72 g  
38
0,00 g  
99+

monounsaturated Fat
7,14 g  
37
0,10 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
29,00 mg  
37
5,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
1.045,00 IU  
12
111,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
14
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,36 mg  
21
0,24 mg  
36

Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg  
30
0,21 mg  
30

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
30
0,05 mg  
40

Vitamin B9 (asam folat, folat)
20,00 pg  
18
9,00 pg  
31

Vitamin B12 (cobalamin)
2,10 pg  
7
0,50 pg  
33

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,70 mg  
28

Vitamin D
0,50 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,30 pg  
15
0,00 pg  
19

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,29 mg  
28
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
14,50 pg  
3
0,00 pg  
33

bahan galian
  
  

Kalsium
700,00 mg  
14
88,00 mg  
99+

Besi
0,23 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Magnesium
13,00 mg  
36
10,00 mg  
99+

Fosfor
500,00 mg  
12
109,00 mg  
99+

Kalium
65,00 mg  
99+
129,00 mg  
99+

Sodium
753,00 mg  
14
33,00 mg  
99+

Seng
3,50 mg  
9
0,41 mg  
99+

Lain
  
  

air
42,86 g  
76,81 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Bantu dalam tidur yang lebih baik, mengurangi kolesterol, Kanker mencegah, Membantu menambah berat badan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Melindungi kerusakan gigi, menyediakan energi, mengurangi Osteoporosis, Memperkuat sistem kekebalan tubuh  
Mengurangi tekanan darah, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, memperbaiki pencernaan, intolerants laktosa, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Kehadiran kalsium, Melindungi terhadap penyakit jantung  

Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi  
-  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya  
Perkelahian jerawat dan jerawat, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memberikan kulit lebih halus, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami  

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik  
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
-  

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik  
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya probiotik  

Alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, haid, Diare, hives, Ruam kulit gatal, Pilek atau tersumbat, muntah, Mata berair, mengi  
-  

Apa yang

apa yang
Tilsit Keju adalah keju keras setengah, kuning muda di tekstur, terbuat dari susu sapi pasteurisasi atau tidak dipasteurisasi.  
Tegang yoghurt, yoghurt Yunani, keju yoghurt, labneh, adalah yoghurt yang telah tegang untuk menghapus whey, menghasilkan konsistensi yang relatif tebal, sambil menjaga khas, rasa asam yogurt ini.  

Warna
Kuning pucat  
-  

Rasa
Lembut, Ringan, Menarik, Pedas  
-  

Aroma
Kuat  
-  

Vegetarian
Tidak  
-  

Asal
Swiss  
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Timur Tengah  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
Susu sapi pasteurisasi, rennet, kultur starter  
Susu pasteurisasi, yogurt, Budaya yogurt  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
keju Tekan, Kain katun tipis, Wadah, Pisau, berat berat, pencampur, Cetakan dengan sendok, bungkus plastik  
2 Bowls, Kain katun tipis, Wadah, budaya hidup, pengaduk, Saringan  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
3-9 bulan penuaan  
24-36 jam  

Waktunya memasak
40  
-  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Shelf hidup
2- 3 minggu  
1- 2 Minggu  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu