Smetana Vs Frisca Nutriție
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
90,00 mg
17
76,00 mg
20
vitamine
vitamina A
60,30 UI
99+
1.470,00 UI
2
Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg
99+
0,02 mg
34
Vitamina B2 (riboflavina)
0,40 mg
14
0,11 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg
40
0,04 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg
99+
-0,03 mg
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
10,00 pg
25
4,00 pg
37
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,40 pg
37
0,18 pg
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
1,00 mg
16
0,60 mg
21
Vitamina D
0,60 UI
35
28,00 UI
14
Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil
0,70 pg
9
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,90 mg
9
1,60 mg
7
Vitamina K (filochinona)
0,00 pg
27
3,20 pg
7
minerale
Calciu
80,00 mg
99+
65,00 mg
99+
Fier
0,10 mg
99+
0,03 mg
99+
Magneziu
9,00 mg
99+
7,00 mg
99+
Fosfor
60,00 mg
99+
62,00 mg
99+
Potasiu
100,00 mg
99+
75,00 mg
99+
Sodiu
30,00 mg
99+
38,00 mg
99+
Zinc
0,30 mg
99+
0,23 mg
99+
Alte
Apă
63,80 G
57,71 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
