1 Calorii
1.1 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
70
1628
1.5 calorii
292,00 kcal207,00 kcal
0
904
1.2 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
1.8 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
204
1.12 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
425
1.15 Portie
1.16 proteine
1.20 Carbohidrați
2.6.1 Fibră
2.8.2 Zahăr
2.9 grăsimi
2.10.3 Conținut de grăsime
3.3.3 Grăsime saturată
3.4.3 Grasimi nesaturate
Nu e disponibil0,00 G
0
162
3.4.7 polinesaturate Grăsime
4.2.1 mononesaturate Grăsime
5 Nutriție
5.1 Portie
5.2 colesterol
6.3 vitamine
6.3.1 vitamina A
6.4.8 Vitamina B1 (tiamină)
6.5.4 Vitamina B2 (riboflavina)
7.2.6 Vitamina B3 (niacina)
7.3.2 Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg1,50 mg
-0.026
1.5
7.4.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7.4.11 Vitamina B12 (Cobalamina)
7.4.18 Vitamina C (acid ascorbic)
7.4.24 Vitamina D
7.4.29 Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil2,50 pg
0
7.5
7.5.3 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
7.6.2 Vitamina K (filochinona)
7.7 minerale
7.7.1 Calciu
10.5.2 Fier
10.5.8 Magneziu
10.5.12 Fosfor
10.6.3 Potasiu
100,00 mg199,00 mg
0
1794
10.6.9 Sodiu
30,00 mg80,00 mg
0
7022.4
10.7.4 Zinc
10.10 Alte
10.10.1 Apă
15.1.1 Cofeină
17 Beneficii
17.1 Beneficii pentru sănătate
constipație evită, Ușor de digerat, Îmbunătățește digestia preliminară externă, furnizeaza energie
Absorbția de calciu și vitamina B
17.1.1 Alte beneficii pe generale
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
17.2 Coafura si frumusete Beneficiile
17.2.1 Ingrijirea pielii
Acționează ca exfolierea naturală, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Reduce efectul de îmbătrânire, Bogat în acid lactic
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
17.2.2 Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
17.3 Importanța nutritivă și utilizările
17.3.1 utilizări
Pot fi adăugate la salate de legume, Smetana este folosit ca un sos de bază pentru cele mai multe aperitive, supe, feluri principale si chiar deserturi rus.
Nu există utilizări găsite
17.3.2 Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Bogat in probiotice
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
17.4 Alergie
17.4.1 Simptomele de alergie
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing
Nu e disponibil
18 Ce este
18.1 Ce este
Smetana este o grosime, alb și ușor gălbuie Smântână Degustarea, care conține aproximativ 40% din grasime din lapte.
inghetata este un aliment lactate, de obicei, realizate din produse lactate, cum ar fi lapte, cu adaos de îndulcitori, fructe, ingrediente si arome.
18.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
18.1.2 Aromă
18.1.3 Aromă
18.1.4 Vegetarian
18.2 Origine
Rusia
Europa, Grecia, Italia
19 Modul de a face
19.1 Portie
19.2 ingrediente
Cremă Heavy pasteurizată, Iaurt
Cereale, Ciocolată, Aromă, fructe, Lapte, Lapte sau grăsime vegetală, nuci, Zahăr, napolitane
19.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
19.3 Lucruri pe care trebuie
Castron
2 boluri, cratiță, Agitator
19.4 Durata de timp
19.4.1 Timp de pregatire
19.4.2 Timp de gătit
19.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
19.5 Depozitare și valabilitate
19.5.1 Temperatura de refrigerare
39,20 ° F383,00 ° F
-20
383
19.5.5 Termen de valabilitate
10 până la 14 zile
2- 3 săptămâni