×

Smântână
Smântână

Zer
Zer



ADD
Compare
X
Smântână
X
Zer

Smântână Vs Zer

Buttermilk
Zer
Add ⊕
1 Calorii
1.1 calorii
193,00 kcal62,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.5 Calorii În 1 Cupa
455,00 kcalNu e disponibil
Iac Unt Fapte
70 1628
1.11 Calorii In 1 Tbsp
24,00 kcalNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.19 Calorii În 1 Oz
57,00 kcalNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 204
1.28 Calorii 1 felie de
Nu se aplicăNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 425
1.32 Portie
100
100
1.33 proteine
2,10 G3,21 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.35 Carbohidrați
2,90 G12,00 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.37.1 Fibră
0,00 G2,50 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.37.5 Zahăr
2,90 G1,50 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.40 grăsimi
20,00 G3,50 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.40.5 Conținut de grăsime
14 %2 %
Paneer Fapte
1 91
1.40.10 Grăsime saturată
12,00 G1,90 G
Amasi Fapte
0 67
3.1.1 Grasimi nesaturate
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 162
4.1.1 polinesaturate Grăsime
0,80 G0,20 G
Paneer Fapte
0 48
5.3.3 mononesaturate Grăsime
5,00 G0,83 G
Zincica Fapte
0 32.9
6 Nutriție
6.1 Portie
100
100
6.2 colesterol
52,00 mg2,50 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
6.3 vitamine
6.3.1 vitamina A
436,00 UI165,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
6.3.5 Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg0,05 mg
Paneer Fapte
0 3.5
6.3.9 Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg0,17 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
6.3.13 Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg0,09 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
6.3.16 Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg0,04 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
6.3.21 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
11,00 pg5,00 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
6.3.25 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pg0,46 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
6.3.30 Vitamina C (acid ascorbic)
0,90 mg0,00 mg
Lapte Fapte
0 7.7
6.3.35 Vitamina D
0,00 UI52,00 UI
Iaurt Fapte
0 301
6.4.2 Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg1,30 pg
Lapte Fapte
0 7.5
6.4.7 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,40 mg0,07 mg
Paneer Fapte
0 24.21
6.5.2 Vitamina K (filochinona)
0,70 pg0,30 pg
Iaurt Fapte
0 30.3
6.6 minerale
6.6.1 Calciu
141,00 mg115,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
6.6.7 Fier
0,10 mg0,03 mg
Paneer Fapte
0 70
6.6.10 Magneziu
11,00 mg10,00 mg
gelato Fapte
0 444
6.8.2 Fosfor
85,00 mg85,00 mg
gelato Fapte
0 1409
6.9.2 Potasiu
211,00 mg135,00 mg
gelato Fapte
0 1794
9.5.2 Sodiu
70,00 mg105,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
9.6.4 Zinc
0,30 mg0,38 mg
gelato Fapte
0 7.31
11.2 Alte
11.2.1 Apă
71,00 G87,91 G
Unt de cacao Fapte
0 221
12.5.4 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
13 Beneficii
13.1 Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B
cure Aciditate, Reduce tensiunea arteriala, Reduce Grăsimi nedorite, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, îmbunătăţeşte Digestia
13.1.1 Alte beneficii pe generale
N / A
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Stimulează sistemul imunitar, Reduce Body Heat
13.2 Coafura si frumusete Beneficiile
13.2.1 Ingrijirea pielii
hidratant natural, Exfoliază pielea moarta din organism, Bogat în acid lactic
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
13.2.2 Ingrijirea parului
Necunoscut
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
13.3 Importanța nutritivă și utilizările
13.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Este de preferat să se scufunde în carne, carne de pasăre și pește, înainte de acoperire pentru prăjire și coacere, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosită ca bază pentru supă și sos de salata, Sunt utilizate ca ingrediente acide în produse coapte
13.3.2 Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, calorii ridicat
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fosfor, Bogat in probiotice
13.4 Alergie
13.4.1 Simptomele de alergie
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing
tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Dificultăți în respirație, dificultate digestiv, Ameţeală, Eczemă, iritații ale ochilor, Congestie nazala, Nu e disponibil, Strănut, Umflarea gâtului
14 Ce este
14.1 Ce este
Character length exceed error
Zara este un lichid fabricat prin procedeul de Churning unt smântânii.
14.1.1 Culoare
alb
Nu e disponibil
14.1.2 Aromă
Acru
Acru
14.1.3 Aromă
Lăptos
miros acru
14.1.4 Vegetarian
da
da
14.2 Origine
Europa, Grecia, Italia
India
15 Modul de a face
15.1 Portie
100
100
15.2 ingrediente
Crema neteda, Lapte degresat
Putina sare, brânză dulce, Lapte, Iaurt
15.2.1 Agent fermentatie
Not Available
Lactococcus Lactis
15.3 Lucruri pe care trebuie
Castron, Agitator
Agitator
15.4 Durata de timp
15.4.1 Timp de pregatire
20- 25 minute
15- 20 minute
15.4.2 Timp de gătit
N / A
20
15.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
15.5 Depozitare și valabilitate
15.5.1 Temperatura de refrigerare
40,00 ° F39,20 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
15.5.3 Termen de valabilitate
1- 2 săptămâni
7- 10 zile