×

Skyr
Skyr

Brânză ricotta
Brânză ricotta



ADD
Compare
X
Skyr
X
Brânză ricotta

Skyr Vs Brânză ricotta

Calorii

Calorii În 1 Cupa

110,00 kcal339,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

65,00 kcal174,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

8,00 kcal39,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

59,00 kcal39,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

59,00 kcal174,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

11,00 G11,26 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

4,00 G3,04 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

4,00 G0,27 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

0,20 G12,98 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

0 %13 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

0,10 G8,30 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G2,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,20 G0,39 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,20 G3,63 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

5,00 mg51,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

40,00 UI445,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,50 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,40 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,07 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

19,00 pg12,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,50 pg0,34 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

2,90 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,50 UI10,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,50 pg0,20 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,53 mg0,11 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg1,10 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

120,00 mg207,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,80 mg0,38 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

9,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

110,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

0,00 mg105,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

65,00 mg84,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,53 mg1,16 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

74,00 G71,70 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Stimulează creșterea la copii, Păstrează Feel completa, furnizeaza energie, reduce Osteoporoza
Absorbția de calciu și vitamina B

Alte beneficii pe generale

Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

hidratant natural, Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Calmeaza iritarea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala

Ingrijirea parului

-
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
-

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină
Buna sursa de proteine

Alergie

Simptomele de alergie

-
-

Ce este

Ce este

  • Skyr este un produs lactat însămânțat Asta este gros și cremoasă și Tangy.
  • Skyr este o brânză proaspătă-lapte degresat, încordați la o consistență biciuit-cremă de ouă.
  • Ricotta este o brânză italiană din zer, obținută din zerul de lapte de oaie, vacă, capră sau bivoliță italiană, rămas după producția de brânză.
  • Ca și alte brânzeturi din zer, se obține prin coagularea proteinelor care rămân după ce cazeina a fost utilizată pentru a face brânza, în special albumina și globulina.

Culoare

-
alb

Aromă

-
-

Aromă

-
-

Vegetarian

-
Nu

Origine

Islanda
Italia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

1/2 Banana, 1/2 ceașcă de căpșuni skyr, 1/2 ceasca de vanilie skyr, 1/2 pere, Căpșune
1 ceasca de smantana dulce, 8 cesti de lapte integral, Sare, Oţet

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

2 boluri, recipient
Castron, tifon, cratiță, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

24 de ore
2- 3 oră

Timp de gătit

40
30

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

3-4 săptămâni
1- 2 săptămâni