×
Ryazhenka
☒
Gouda Brânză
☒
Top
ADD
⊕
Compare
Dieta Mea Lactate
Produse lactate fermentate
Produse de lapte de vaca
Produse Lactate festive
Tipuri de iaurt
Produse lactate în India
Alimente, nedeschise, la temperatură ridicată,
Produse de lapte de capră
Produse lactate lactozei cu intoleranță
⌕
▼
X
Ryazhenka
X
Gouda Brânză
Ryazhenka Vs Gouda Brânză Nutriție
Ryazhenka
Gouda Brânză
Add ⊕
rezumat
calorii
Nutriție
Beneficii
Ce este
Modul de a face
Toate
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
14,00 mg
114,00 mg
0
325
👆🏻
vitamine
vitamina A
63,00 UI
563,00 UI
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg
0,03 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg
0,33 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
1,30 mg
0,06 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg
0,08 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
16,00 pg
21,00 pg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg
1,54 pg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (acid ascorbic)
2,70 mg
0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
49,00 UI
20,00 UI
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg
0,50 pg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,11 mg
0,24 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filochinona)
0,10 pg
2,30 pg
0
30.3
👆🏻
minerale
Calciu
138,00 mg
400,00 mg
0
1705
👆🏻
Fier
0,10 mg
0,52 mg
0
70
👆🏻
Magneziu
10,00 mg
70,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
116,00 mg
444,00 mg
0
1409
👆🏻
Potasiu
510,00 mg
1.409,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodiu
50,00 mg
600,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
0,40 mg
1,14 mg
0
7.31
👆🏻
Alte
Apă
74,30 G
41,46 G
0
221
👆🏻
Cofeină
0,00 G
0,00 G
0
0
👆🏻
Compara produse lactate
» Mai Mult
Ryazhenka Vs bivol Cașul
Ryazhenka Vs Matzoon
Ryazhenka Vs Chaas
» Mai Mult Compara produse lactate
Produse lactate fermentate
» Mai Mult
Mursik Fapte
Lapte acrit Fapte
Amasi Fapte
Smântână Fapte
bivol Cașul Fapte
Matzoon Fapte
» Mai Mult Produse lactate fermentate
Produse lactate fermentate
» Mai Mult
Chaas Fapte
Calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
Yakult Fapte
Calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
Viili Fapte
Calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
Compara produse lactate
» Mai Mult
Gouda Brânză Vs Lapte acrit
calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
Gouda Brânză Vs Amasi
calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
Gouda Brânză Vs Smântână
calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este